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哪种哺乳姿势最舒适 母亲是这个世界上最伟大的职业，人们都觉得女人在分娩的时候 承受的痛苦是最大的，其实女性在分娩前的十个月以及分娩后的哺乳 过程都是非常痛苦的，所以希望家人们能够在这段时期内给女性最大 的关心。 1、手的正确姿势: 将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房哺乳。防止 “剪刀式夹托乳房，那会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大局部乳晕 含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。 2、摇篮式喂哺正确姿势: 摇篮式式最传统、最常用的喂哺姿势，用手臂的肘关节内侧支撑 住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳 房。因为乳房露出的局部很少，将它托出来哺乳的效果会更好。另外 可在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。 3、交叉摇篮式喂哺正确姿势: 相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃 奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。这样的姿势比拟适合早产 儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。 4、 足球式（环抱式）喂哺正确姿势： 这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以防止宝宝压迫在妈妈 腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。 就像在腋下夹一个足球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下, 宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌 托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。 5、 侧躺式喂哺正确姿势： 这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身 和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最 好用一个小枕头垫在宝宝的背后。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的 时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。需注意的是，这个喂养方法对 于三个月以上的宝宝很适用，但是对于三个月以下的宝宝要慎重，有 的宝宝因此会增加吐奶的几率。 不同的女性在哺乳时可能会喜欢不同的姿势，大家可以根据自己 的喜好以及宝宝的舒适程度来选择一个比拟适中的姿势，希望全天下 的妈妈都可以身体健康。