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人生效率手册读后感 读了《人生效率手册》一书，其中对我感触最深的一 章是“自我输入和输出”这一章节的内容。什么是学习？ “学”等于“输入”，“习”等于“输出”，只有“输 入” + “输出”，达到他们的平衡才叫学习。知识输入更多 的是被动地接收信息，而知识输出则需要主动地消化吸收所 学到的知识。 日常生活中我们常见的知识输入形式有：刷微信、逛 微博、阅读、听音乐和看视频等等。书中提到自我输入的方 式也有很多，除了平时自己看书或者听课以外，我们在工作 中的学习培训，提升自身的知识技能，这也是一种自我输入 像我们园区每周五都会开展的小课堂，每位同事针对自身岗 位内容、技巧以及常见的难题难点等等进行汇总，分享，其 余员工站在受业者的角度学习就属于自我输入。另外，在工 作中或者生活中碰到难题，我们需要跟同事请教、跟朋友进 行沟通交流时，从他人那里获得新的知识或者观点，这也是 一种自我输入的方式。对于自我输入需要一个持续的过程， 持续的刺激才会变得深刻，才能成为自己的一种潜意识。坚 持做一件事，时间一长，会形成一种习惯，一直在做突然不 让你做，你就会觉得难受 有了自我输入，必定要有一个有效的输出，输入和输 出缺一不可，才能称为学习。在进行了各种方式的自我输入 之后，要不断进行实践，才能将输入的知识变为自己的。掌 握再多的信息，如果不去积极输出，也无法形成知识体系。 同知识输入相比，知识输出才是