情绪管理-课件.pptxVIP

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情绪管理 EQ Management;您认识我吗?;情绪与压力为何需要管理?;谁需要情绪管理?;认识情绪;情绪意像;情绪管理的四个面向;治标--情绪管理的方法;藉事练心法;有问题?;难以弥补的伤痛;情绪高峰之“三不”与“三要”;治本--正面积极的人生观;情绪管理;自取其怒;两颗糖的实验 (ㄧ);两颗糖的实验 (二);两颗糖的实验 (三);正面积极 vs. 负面消极;两个儿子;赶考解梦;佛莱明的看法;困驴求生;困驴求生;争气而不生气;将心比心;初念浅,转念深!;理直气『和』;凡事往好处想的游戏…;拒绝因小失大…;ㄧ本初衷;???找初衷;芸芸众生;掌握快乐的钥匙;理所当然?所求不得?;智慧;知易行难

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