洲沙中学心理健康教育活动月策划方案.pdfVIP

洲沙中学心理健康教育活动月策划方案 同学们，当你正为如何纠正自己的缺点或改善自己的弱点一筹莫展 时，你不妨跳出这个思考的怪圈。因为，当你用一个人有哪些缺点和 短处来描述一个人时，你就忽略了作为人的存在的另一半——好的那 一半，使生活更具有价值的那一半。而这些你忽略掉的力量，正是你 要去认同和培养的。所以你真的不必太纠结，与其想着如何纠正你的 弱点和错误，不如去思考如何认同和培养你的力量。这就是积极心理 学大师马丁·塞利格曼给我们的建议。 积极心理学呼吁人们应该像关注人类的缺点一样关注人类的 优势、力量，关注治疗心理疾病一样关注积极心理健康，关注弥补缺 陷一样关注建设美好生活。只有内在的积极力量得到培育和增长，人 性中的消极因素才能被抑制。因此，我校将于20**年11月-12 月开 展主题为一系列的心理健康主题教育活动，目的在于充分挖掘和调动 学生内在的积极力量、培育积极品质，让学生们体验到除了学习，生 活中其他方面的积极体验所带来的快乐和幸福。 活动一：心理测试 （一）参与对象：高一、高二学生 （二）活动内容：心理中心负责下发测试材料。请各位同学认 真阅读下发的材料，了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德， 通过完成简易的《优点问卷样本》，了解自己的优势性格。 活动二：发现之旅——探索我的性格优势 （一）参与对象：高一、高二学生 （二）活动内容：请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好 状态的生活事件。结合阅读材料，通过对这个事件的分析，总结一下 自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势。 （三）活动要求：每班不少于5份。请班长负责收集文字稿（字 数200 以上），最终以班级为单位将稿件于12月2 日前上交至校心理 健康教育中心（图书馆三楼心理办公室李燕老师处）。 （四）负责人：各班班长 （五）活动效果：届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心 理小报上。 活动三：优势墙 （一）参与对象：高一、高二各班级 （二）活动内容：各班级利用教室后墙的展板，制作一个“优 势墙”，将班内每个同学的优势性格展示出来。 （三）活动要求： 1、每个同学制作一个“优势种子”收集袋（卡），并写上姓名， 张贴在“优势墙”上。（亦可为任课老师制作一个收集袋。相信当老 师看到学生们写的自己的优点也会非常高兴。） 2、在活动一的基础上，将测试的结果（自己最强的五个优秀 品质）写在自己的“优势种子”收集袋封面上，同时将活动二的文字 稿复制一份，投入到收集袋内。 3、请同学们去发现某位同伴身上的优势性格，写下来，投入 到该同学的“优势种子”收集袋。 例如：“TOXXX，你敢在老师面前替XX打抱不平，太有正义感 了，佩服你的勇气”， “TOXXX，虽然你穿了一双价格不菲的新款NIKE,但我从未听 到你为此在同学们面前炫耀过，低调，谦虚，很欣赏你”， “TOXXX,你能坚持每天做10俯卧撑，从无间断，真的很有毅 力啊”等等， 备注：收集袋内的“优势种子”越多越好，但我们拒绝对同伴 讲白色的谎言（包括不真诚的恭维），一定要将某种优势性格和具体 的事例结合起来，让人听起来有说服力。 （四）负责人：各班班长 （五）活动效果：德育处将12月6 日统一对展板进行拍照， 并就展示内容展开评比。 活动四：校园心理漫画大赛 心理漫画是人们借助漫画的手法将自己学习生活中的心灵感 悟表达出来的途径，它不仅能诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普 及心理学知识，提高我校学生心理健康意识，而且能激发同学们积极 的学习动机，培养良好的学习心态，丰富课余文化生活，同时也能为 广大爱好漫画的同学提供一个展现风采的舞台，在快乐中感悟人生。 因此，我校特举行校园原创心理漫画大赛，现向全体学生征集作品。 让我们携手同绘生活的画卷，共悟心灵的成长。现将活动具体事项通 知如下： （一）参与对象：高一高二学生 （二）主题： 用画笔描绘生活，用心灵感悟成长 （三）作品内容： 以日常生活为创作背景，以自身的感受和体验为立足点，以常 见的心理现象为创作基础。要求参