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教学目标
1.运动技能目标:通过健美操的基本步法的学练,使学生初步掌握健美操基本动作,激发兴趣。通过小组合作学习,提高自编能力,发展思维和参与相结合的能力。
2. 身心健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效,培养对健美操的兴趣;树立自信心,对生活充满自信。
3. 社会适应目标:培养学生相互配合的能力,提高对健美操的欣赏能力与表现能力。
教学内容
1、学习并掌握健美操六个基本步伐:踏步、并步、V字步、交叉步、开合跳、后踢腿跑
2、自选四个步伐创编动作组合
教学重点
学习并掌握健美操基本步伐的动作要领以及组合编排方法
教 学
难 点
身体上下肢协调配合,动作与音乐节拍的配合
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
常规导入阶段
2分
1集合整队报告人数
2师生问好
3宣布本课
内容
4安排见习生
1、接受体育委员报告出勤情况并做好记录
2、师生问好
3、宣布本课任务并提出安全注意事项
4、安排见习生
1、体育委员集合整队,并报告出勤情况
2、师生问好
3、认真听取本课任务及安全注意事项
4、见习生按要求执行
队形:四列横队
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**********
* ★
要求:快、静、齐
激趣热身阶段3分
激趣热身
④兔子舞(3min)
1教师示范、语言激励、口令指挥
2激发学生活动的积极性,让学生投入到游戏中去。
1学生模仿,认真做好热身活动,为学习基本步伐作好准备
2学生认真听讲,按游戏方法、规则进行游戏练习
3积极参与,和老师同学一起体验游戏
1队形如下图:
要求:观看教师示范,听取教师讲解,配合音乐做动作
2队形如上图
要求:
1、按教师要求积极主动参与活动
2、遵守游戏规则
探究
知识学习
动作阶段
15分
1学习6个基本步伐及手型(10min)
踏步、并步、V字步、交叉步、开合跳后踢腿跑
2自主练习 (5min)
1教师语言鼓励学生自主尝试练习
2教师讲解基本步伐的要领并示范
3引导学生掌握基本步伐手势的编排
4教师巡回指导并纠正错误动作
1学生根据已有经验自主尝试练习
2学生认真观察,建立动作表象
3 学习并掌握基本步伐的创编
4学习并掌握手臂动作
5各小组长带领本组成员根据自身小组的掌握情况练习
队形如图:
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★
要求:
认真听取教师讲解,模仿教师动作
积极主动地参与到学习中去
健美操基本步伐的学习与创编(教学设计表)
教学设计表
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
思维拓展阶段20分
自选自编动作组合
1教师示范范例,激发学生思维,注重动作方向、路线变化以及队形排列的指导。
2教师巡视指导,激发学生练习积极性。
3鼓励学生大胆展示、学习交与流,并给予鼓励性的评价和建议。
1发挥小组长作用,自主学练、合作、选择、尝试步伐的有效组合。
2接受教师指导,注重编排的科学性。
3小组展示学习成果。
4自评、互评。
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△△△△△ ★ △△△△△
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要求:
发挥各小组长的领导作用,小组成员的聪明才智,团结合作共同创编小组合
恢复身心阶段5分
1呼吸调整
2拉伸放松
3总结
4师生再见
5回收器材
1、音乐伴奏,带领学生进行放松练习。
2教师总结、评价
3师生再见
4安排学生回收器材
1跟随教师做放松练习
2自评、互评
3师生再见
4帮助教师回收器材
队形:四列横队
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**********
★
器材
篮球场一块、音响、音乐
练习密度
45%左右
负荷
心率在130次/分
教学反思
本节课教授的对象是七年级,七年级学生对健美操的了解和认识比较少,因此教学内容主要是健美操的基本步伐。本节课教授的模式是创设情境,让学生在情境中进行动作的学习和练习,激发学生的练习兴趣,先让学生尝试性练习,教师根据学生的动作出现的问题进行有针对性的进行讲解和示范,学生建立正确地动作表象之后进行巩固和练习,最后通过比赛的形式激发学生的锻炼热情,为终身体育奠定基础。本节课预计目标是学生熟练掌握健美操的4个基本步伐,并能够自由的创编小组合,这样不仅锻炼学生的身体,而且开拓学生的创新思维,增进学生之间的情感交流,提高自主学习、合作探究、分析问题、解决问题的能力。预计练习密度在45%左右,强度为心率130次/分
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