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101 个心理学效应 1、阿基米德与酝酿效应 不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现 “把难题放在一边，放上一段时间，才能 得到满意的答案 ”这一现象。心理学家将其称为 “酝酿效应 ”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故 事。 日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了 酝酿阶段“ ”。直到有一 天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不 住发出类似阿基米德的惊叹，这时， “酝酿效应 ”就绽开了 “思维之花 ”，结出了 “答案之果 ”。古代诗词说 “山 重水复疑无路，柳暗花明又一村 ”正是这一心理的写照。 心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们 之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致 僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散 步、喝茶，或许答案真的会 “踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫 ”。 2、阿伦森效应 阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减 少的人或物。 阿伦森效应的实验： 阿伦森效应的实验是将实验人分 4 组对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。第一组 始终对之褒扬有加，第二组始终对之贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒。此实验对数十人进行 过后，发现绝大部分人对第四组最具好感，而对第三组最为反感。 阿伦森效应的启示： 阿伦森效应提醒人们，在日常工作与生活中，应该尽力避免由于自己的表现不当所造成的他人对自己印象 不良方向的逆转。 同样， 它也提醒我们在形成对别人的印象过程中， 要避免受它的影响而形成错误的态度。 阿伦森效应的举例： 有效利用 在宿舍楼的后面，停放着一部烂汽车，大院里的孩子们每当晚上 7 点时，便攀上车厢蹦跳，嘭嘭之声震耳 欲聋，大人们越管，众孩童蹦得越欢，见者无奈。这天，一个人对孩子们说： “小朋友们，今我们比赛，蹦 得最响的奖玩具手 _枪一支。 ”众童呜呼雀跃，争相蹦跳，优者果然得奖。次日，这位朋友又来到车前，说： “今天继续比赛，奖品为两粒奶糖。 ”众童见奖品直线下跌，纷纷不悦，无人卖力蹦跳，声音疏稀而弱小。 第三天，朋友又对孩子们言： “今日奖品为花生米二粒。 ”众童纷纷跳下汽车，皆说： “不蹦了，不蹦了，真 没意思，回家看电视了。 ” 分析： “正面难攻 ”的情况下，采用 “奖励递减法 ”可起到奇妙心理效应。 反例 开始表现过于积极，不能长期坚持而表现下滑，因为已经给人高期待、高标准的印象，所以人们会认为这 样的人从前表演、假装、不诚实的评价。 一个故事 国外一位老人，退休后想图个清净 ,于是就在湖区买了一所房子 .住下的前几周倒还太平。可是不久 ,有几个 年轻人开始在附近追逐打闹、踢垃圾桶、且大喊大叫。老人受不了这些噪音 ,出去对这些年轻人说 : ”你们玩 得真开心。我喜欢热闹，如果你们每天都来这里玩耍，我给你们每人一元钱。 “年轻人当然高兴，既玩了还 能得钱，何乐而不为呢？于是他们更加卖力地闹将起来。过了两天，老人：愁眉苦脸 ”地说： “我到现在还 没收到养老金，所以，从明天起，每天只能给你们五角钱了。 ”年轻人虽然显得不太开心，但还是接受了老 人的钱。每天下午继续来这里打闹，又过了几天，老人 “非常愧疚 ”地对他们讲 “真对不起，通货膨胀使我不 得不重新计划我的开支，所以每天只能给你们一毛钱了。 ”“一毛钱？ ”一个年轻人脸色发青， “我们才不会 为区区一毛钱在这里浪费时间呢，不干了。 ”从