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青少年情绪管理
材料一:
情绪管理是对个体情绪进行控制和调节的过程。以下是两个有关情绪失控的典型案例:
九年级学生小军( 化名)在学校与同学发生了不愉快,上课时同学向老师说了这事,
小军急眼了,对老师大声喊,然后摔门而出,导致老师无法正常上课……
八年级学生小霞 (化名)特别爱玩手机, 妈妈暂时把手机没收了, 结果她去妈妈房间砸
碎了花瓶、杯子,还把门一脚踢坏……
针对青少年不擅长管理情绪的情况,
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