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- 2021-10-27 发布于贵州
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《两人一绳交换位置合作跳短绳》实践课教案
执教学校: 学段:水平二(四年级) 班级:四(4)班 人数:40人
学 习
目 标
1、知道两人一绳交换位置合作跳绳的动作方法和要领。
2、初步掌握两人一绳交换位置合作跳绳的动作,60%的学生能够完成左右交换,发展学生上下肢协调能力和身体灵活性。
3、培养学生对合作跳绳运动的兴趣,树立团结协作意识。
教学内容
1、两人一绳交换位置合作跳短绳 2、游戏:绕绳圈
重 点
难 点
重点:交换位置时机及换绳柄动作
难点:动作协调连贯
教学准备
短绳41根
程序与
时 间
学练内容
教与活动学活动
组织形式与要求
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
8’
基
本
部
分
28’
1、课堂导入
2、趣味慢跑
3、绳操
1、两人一绳交换位置合作跳短绳
1、师生问好,集合队伍,
宣布本课内容,
安排见习生。
体委整队,清点人数。
带领学生在音乐伴奏下围绕场地进行慢跑。
学生能按要求进行慢跑,模仿老师动作。
3、带领学生在音乐伴奏下学做自编绳操活动身体各关节、韧带。
学生能模仿老师动作,认真活动身体。
1、带领学生回忆所学合作跳绳动作并说出动作名称,组织学生两人一组自主练习动作,巡回指导。
学生能认真思考动作,两人一组进行练习。
2、请学生展示练习动作,引导学生观察,进行点评,总结。
学生勇于展示自我,树立自信心,能够认真听讲。
升级练习难度。问题引导:你们小组能不能创造出新的合作跳动作?提示:如两人一前一后、左右交换、面对面、换手等等。组织学生自主练习,巡回指导。
学生能开动脑筋,发挥想象,跳出各种不同的动作。
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
四列横队集中
要求:精神饱满,
一路纵队
体操队形
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
两人一组
体操队形
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
两人一组
2’
2’
1’
30’’
2’
1
1
1
2
1
中
小
中
小
大
结
束
部
分
4’
2、游戏:绕绳圈
1、整理放松
2、点评结课
4、请学生展示创新动作,引导学生进行点评。请学生配合示范两人一绳交换位置跳动作,引导学生仔细观察,说一说老师是怎么跳的,然后组织学生自主尝试练习,巡回指导。
学生能够展示自我,仔细观察老师示范动作,自主尝试练习。
请做得好的学生进行示范并教授
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