1课时教学设计(1).docxVIP

? ?课时教学方案〔水平四〕 学校： 年级： 学生数： 授课教师： 指导教师： 教学 内容 场地 器材 教学 目标 教学 重点 教学 难点 教学 过程 教学活动 练习分量 组织与要求 设计意图 组次 时间 强度 准 备 部 分 ˊ 基 本 部 分 ˊ 教学 过程 教学活动 练习分量 组织与要求 设计意图 组次 时间 强度 基 本 部 分 ˊ 结 束 部 分 ˊ 运动负荷预计 练习密度： ±5 %； 平均心率： ±5次/分，最高心率： ±5次/分 教学反思