八年级心理健康教育-自我意识--《走进自己自我探索之旅》【教案.pdfVIP

走近自己 走近自己 — 自我探索之旅 — 自我探索之旅 【活动背景】 【活动背景】 青少年时期被称作 “发现 自我的时期”，是一个人的自我意识迅 青少年时期被称作 “发现 自我的时期”，是一个人的自我意识迅 速发展并在自身的成长中发挥特殊作用的时期。这一时期的青少年比 速发展并在自身的成长中发挥特殊作用的时期。这一时期的青少年比 其他年龄阶段的个体都更加关注自己，只有当他们了解 “我是怎样的 其他年龄阶段的个体都更加关注自己，只有当他们了解 “我是怎样的 人”后，才能以 “我是这样一个人”的稳定姿态去迎接未来的生活。 人”后，才能以 “我是这样一个人”的稳定姿态去迎接未来的生活。 本课例以 “自我发现”、“他人印象”、“重塑自我”“我就是我” 本课例以 “自我发现”、“他人印象”、“重塑自我”“我就是我” 四个环节，带领学生以逐步递进的方式，进行自我的初步探索，缓解 四个环节，带领学生以逐步递进的方式，进行自我的初步探索，缓解 “自我同一性和角色混乱”矛盾冲突，迈出青春期自我认识的第一步。 “自我同一性和角色混乱”矛盾冲突，迈出青春期自我认识的第一步。 【活动目标】 【活动目标】 、初步认识自己。 1、初步认识自己。 1 、认识到每一个人都是独特的，独一无二的。 2 、认识到每一个人都是独特的，独一无二的。 2 、体验认识自我的方法，悦纳自我，珍惜自我。 3、体验认识自我的方法，悦纳自我，珍惜自我。 3 【活动方法】游戏、完成句子 、采访、讨论 【活动方法】游戏、完成句子 、采访、讨论 【活动准备】课件 收集 《秋日私语》等音乐 打印制作采访单等 【活动准备】课件 收集 《秋日私语》等音乐 打印制作采访单等 【活动过程】 【活动过程】 一、 热 活动：正话反做小游戏 （分钟 ）33 一、 热 活动：正话反做小游戏 （分钟 ） 教师投放正话反做小游戏规则。 教师投放正话反做小游戏规则。 全体同学手拉手围成一个大圈 （如果场地允许），老师说出一个 全体同学手拉手围成一个大圈 （如果场地允许），老师说出一个 指令时，同学们大声重复指令，并同时做出相反动作。 指令时，同学们大声重复指令，并同时做出相反动作。 投放课堂约定：（齐读）积极参与 用心倾听 互相尊重 真 投放课堂约定：（齐读）积极参与 用心倾听 互相尊重 真 诚分享 诚分享 二、主题活动 （ 分钟 ） 二、主题活动 （ 分钟 ） 35 35 （一）悄悄话信箱来信引入主题。 （一）悄悄话信箱来信引入主题。 知心老师： 知心老师： 前两天我无意中听到了英语老师在办公室里和班主任聊天时，说 前两天我无意中听到了英语老师在办公室里和班主任聊天时，说 我学习很努力、懂礼貌、乐于助人。我的心激动地砰砰直跳，我没觉 我学习很努力、懂礼貌、乐于助人。我的心激动地砰砰直跳，我没觉 得 自己有那么好，好几天了，我是又高兴又忐忑，老师，我真的是这 得 自己有那么好，好几天了，我是又高兴又忐忑，老师，我真的是这 样的人吗？ 样的人吗？ 忐忑不安的 小林（化名） 忐忑不安的 小林（化名） 【师语】同学们，前两天我们学校心理咨询室的 “悄悄话”信箱 【师语】同学们，前两天我们学校心理咨询室的 “悄悄话”信箱 收到了这么一封信，让我们一起来看看信里都说了些什么？信中小林 收到了这么一封信，让我们一起来看看信里都说了些什么？信