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表3 大学生体质健康标准评价指标(2007~2013年) 项目 分值 备注 身高标准体重 10 必测 肺活量体重指数 20 必测 1000米(男)、800米(女)、台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数 20 选测一项 50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球 20 选测一项 第三十一页,共61页 4、 《国家学生体质健康标准》(2014年修订) 1、BMI:体重(kg)/身高(m)2 15分 2、肺活量 15分 3、1000M(男);800M(女) 20+10分 4、50M 20分 5、引体向上(男);1’仰卧起坐(女) 10+10分 6、立定跳远 10分 7、坐位体前屈 10分 第三十二页,共61页 ※ 新大学生体质健康标准规定: 1、根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 2、学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖。 3、学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 4、普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 5、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》(附表7),存入学生档案。 第三十三页,共61页 (二)国外体质测量方案 1、美国测试方案 第一阶段:1958年以前,引起重视阶段。由各组织共同设计了7项指标:50码跑(1码=0.914米)、600码跑、立定跳远、垒球掷远、往返跑、引体向上和仰卧起坐。 第二阶段:1959~1985年,争鸣阶段。对前阶段偏重运动能力的测试提出质疑,并对测试指标做出了修订,改为:1英里(1609米)跑或9分钟跑、仰卧起坐、坐位体前屈、和三头肌或肩胛下肌测定等4项。 第三阶段:1985年以后,规划发展目标阶段。开始制定发展目标,推行了《最佳健康计划》,测定项目为:1英里跑(心肺功能)、皮脂厚度或身体密度指数(体成分)、坐位体前屈(柔软)、引体向上(肌肉力量)。 第三十四页,共61页 2、日本体力测定方案 第一阶段:1945年以前,战前酝酿阶段。因为战争需要,对全国进行大规模体质测定。检测了身高、体重、胸围、上臂围、下肢围、饮食量、肺活量、握力等8项指标。 第二阶段:1945~1960年,战后调整阶段。日本战败后,为恢复国民健康,在全国范围内进行了“体力测定”,对象为8~18岁的青少年男女,检测了跑、跳、投、悬垂、灵敏性等指标。 第三阶段:1960年以后,快速发展与改革完善阶段。经过几轮的发展后,对年龄和项目做出了新的调整。年龄组划分为:小学、中学、20~64岁、65~79岁,加大了年龄组的跨度。项目设置了各年龄组通用的测试指标:握力、仰卧起坐和坐位体前屈,和其他一些反映身体机能和运动素质的选测项目。 第三十五页,共61页 (三)体质的综合评价 体质的综合评价是指对构成体质成分的各类指标进行定量描述,并对其价值做出全面的综合判断。 1、身体形态 2、身体机能 3、身体素质与运动能力 第三十六页,共61页 1、身体形态 身体形态是指身体的概观性特征,包括器官的外形结构、体格、体型和姿势。形态测量包括观察与计量两个过程。 测量内容分为:体格测量、体型测量、体成分测量和身体姿势测量等。 第三十七页,共61页 (1)体格测量与评价 体格测量: 量度测量:体重 长度测量:身高、坐高、颈长、项长(后颈长)、上肢长、上臂长、前臂长、手长、足长等15个项目。 宽度测量:胸宽、胸廓横径、胸廓前后径、骨盆宽、手宽、足宽等6项。 围度测量:胸围、胸围呼吸差、上下臂围、腰围、腿围等5大项。 第三十八页,共61页 体格评价指标: 克托莱指数:体重/身高×1000 该指数是被称为“人体测量之父”的克托莱(19世纪)提出的,反映身体的充实度,指数越大,相对体重越大。 劳雷尔指数:体重/身高的立方×10的七次方 该指数反映了肌肉、骨骼、内脏器官的发育状态,显示人的充实度和营养状态。 第三十九页,共61页 布洛克指数:体重-(身高-100) 该指数反映了人体身高与
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