《肩肘倒立》 教案.docVIP

《肩肘倒立》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一）肩肘倒立； （二）游戏：“快乐抢垫”。 教材 分析 肩肘倒立是小学技巧课程的主要教学内容之一，也是促进身体全面发展的重要练习内容。通过肩、肘、手形成的三角支撑面将躯干及下肢倒立稳定，既增强了肌肉、关节、韧带的力量，又促进了内脏器官的血液循环。小学四年级的学生身体正处在迅速发育时期，他们的直观思维能力较强，具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏的特点，本课所安排的内容和游戏有助于提高学生的学习兴趣。 教学 重点 伸髋立腰，两手撑腰背，脚面绷直。 教学 难点 伸髋立腰与两手撑腰背的配合。 教学 目标 （一）通过教学，使80～90%的学生能较好掌握肩肘倒立的技术要领。 （二）通过练习，发展学生身体的力量素质和身体协调性，提高身体机能。 （三）让学生在练习和游戏的过程中尝试与同伴合作学习，共同提高，理解合作的重要性。 场地 器材 场地：操场、跑道。 器材：垫子、播放器。 安全 措施 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 教学 顺序 课的内容 组织、教法 学法和要求 时间 次数 强度 教师活动 学生活动 开始 部分 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.