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主 编:李 竹 张 杨 刘 奇
副主编:刘 凤 姚 禧 李洪万 陈相印 陈 戈
参 编:胡 波 张阳春 马 劲 李 果 刘轶贤
甘立香 李开兴 陈 渝 李秀英 付 婷
顾 问:牛晓 郭平
重庆市大渡口区实验小学
前 言
武术是我校的传统体育运动项目,在市级、全国乃至世界的青少年武术比赛中获得过优异成绩,为各级专业队和大学输送了大批优秀人才。武术也深受广大学生喜爱,开展广泛、锻炼成风,已成为我校全面贯彻新课标理念,落实“启慧”教育思想,实施素质教育的一大特色项目。
学校全面贯彻党的教育方针,深化教育教学课程改革,努力提高教育教学质量,培养外健内慧为特质的智慧少年,进而努力把我校打造成以青少年武术活动为特色的中华名校。根据中央7号文件精神和《小学体育与健康新课程标准》关于“教材编写”的要求,结合我校长期开展青少年武术项目活动的基础及体育教改实际,汇聚教师团队集体智慧,创编了《小学武术课程校本教材》(试用)。
目 录
前 言??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????01
武术校本课程教学目标任务及要求??????????????????????????????????????????????03
第一章 武术基本理论????????????????????????????????????????????????????????????????????05
(一)传统武术与竞技武术?????????????????????????????????????????????????????????05
(二)认识我校武术冠军????????????????????????????????????????????????????????????06
(三)认识我国武术冠军????????????????????????????????????????????????????????????07
(四)武德的表现??????????????????????????????????????????????????????????????????????09
第二章 武术基本功???????????????????????????????????????????????????????????????????10
(一)肩臂练习?????????????????????????????????????????????????????????????????????????10
(二)腰背练习?????????????????????????????????????????????????????????????????????????13
(三)腿部练习?????????????????????????????????????????????????????????????????????????15
第三章 武术基本动作????????????????????????????????????????????????????????????????19
(一)基本手型?????????????????????????????????????????????????????????????????????????19
(二)基本手法?????????????????????????????????????????????????????????????????????????24
(三)基本步型?????????????????????????????????????????????????????????????????????????27
(四)基本步法?????????????????????????????????????????????????????????????????????????33
(五)基本腿法?????????????????????????????????????????????????????????????????????????37
第四章 武术基本功串联????????????????????????????????????????????????????????????43
第五章 武术套路????????????????????????????????????????????????????????????????????????4
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