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《理智面对学习压力》教学设计 《理智面对学习压力》教学设计 《理智面对学习压力》教学设计 《理智面对学习压力》教学设计设计 教学设计目标 （一）知识与能力目标 1．知道学习压力带来的影响，既有踊跃的一面，也有悲观的一 面； 2．掌握缓解学习压力的有效方法；论述致使考试忧虑的原由； 初步认识战胜考试忧虑的方法。 （二）过程与方法目标 察觉自己面对学习压力的各样反响；可以全面、客观地认识学习压力；能依据自己的实质水平调整对考试结果的自我希望。 （三）感情、态度与价值观目标 认识到因为学习压力而产生各样反响是正常的；正确对待学习压力；建立正确的考试观点，以踊跃的心态和行为面对考试。 教学设计要点 冷静面对考试。 教学设计难点 学习压力新思想。 三级课程整合点： 与社会实践相联合 教学设计方法 本课以学生的研究活动和老师的点拨指导为主。 1 / 5 教学设计构造与过程 【导入新课 】 上节课我们学习了“正确对待理想与现实”，经过学习，我们大家都知道理想的实现需要我们脚扎实地的努力，那么，我们应该如何去努力呢？你以为作为中学生的你们目前的主要任务是什么呢？请同学们谈谈看。（ 2 分钟） 【讲解新课 】 一、学习压力新思想（板书） 【活动设计 1】在压力眼前的反响 活动过程 1 ）请同学们回想回想，在什么情况下能感觉到压力的存在？比如：若如次日有测试或考试之类的，能否是内心会有些紧张感？在讲