升旗演讲稿 阳光心理 健康人生.docVIP

　　升旗演讲稿 阳光心理 健康人生 　　老师们，同学们： 　　心理学家告诉我们：人的健康，一半是身体健康，一半是心理健康。由此可见，心理健康的重要性。而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 　　由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大的威胁或损坏，尤其在我们青少年中更是普遍存在，只不过有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围有的人情绪反复无常；有的因为琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，唯我独尊，对人苛刻，对于别人的善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师，同学，父母对立情绪严重。 　　所有这些问题都与人的心理健康密切相关。那么我们要怎样才能拥有健康的心理呢？ 　　首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在天生的差学生，要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。 　　其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师，同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与别人分享快乐，快乐会加倍，与别人分担痛苦，你的痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，多尊重别人多体谅别人，多听取老师，父母，同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对他人微笑，真诚的微笑会充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。 　　老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园，和谐的校园。