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篇一:运动带给我快乐
当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时,我就迫
不及待地打开来看,看后,我深深地体会到:运动不仅能让
我们强健体魄,体验成功,更能给我们带来自信、活力和快
乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。
我从小就喜欢运动,经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打
球、跳绳等等,运动使我的课余生活变得丰富多彩,给我带
来健康和快乐。其中,我最喜欢打羽毛球。
记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候,有一
次,爸爸妈妈带我一起去打羽毛球,当时我看到爸爸妈妈打
得很起劲,便也想试着打一会儿,一开始我只会球来了就用
拍子接过去,妈妈看我对打羽毛球有兴趣,便在寒假时帮我
找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用 15 天的时间教我
认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍,开始学挥拍时,
叶教练不厌其烦地反复提醒我们: “动作要规范,要把手抬起
来,身体成一条直线,重心靠后;要把手肘贴耳朵,转身要
快;要把手抬最高点,要发力;要在左腿左侧收拍! ”就这样
练习了几天后,我能把几个动作连贯起来做了,我还学会了
下压挥拍, 紧接着 ,叶教练教我练步法和教我发球, 每天的两
个小时都安排得满满的,好像每分钟我们都在和时间赛跑,
在训练的最后几天,我又学会了网前挑球、两边接杀、两边
起跳、杀上网、吊上网……。此外 , 叶教练也用各种运动来
锻炼我们的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳、跑步等等。
自那次寒假训练过后,我便喜欢上打羽毛球这项运动。
现在我每天都坚持打羽毛球,由于我刻苦训练,所以去年我
代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,
双打第四名,看着鲜红的奖状,我心里别提多高兴了!在学
习打羽毛球的过程中, 我明白了: 只要有付出, 就会有收获。
同时,学会了打羽毛球有许多好处:可以认识许多球友,可
以为集体争光,可以增强体质……自从天天打羽毛球后,我
连感冒都少了!
几年来,我一直坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活
中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活,充实了我自
己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动,因为它给我带来了
健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜
欢运动 ,跟我一起分享运动带给我们的快乐 !
看了《激情奥运 阳光校园》这本书后,我收获很大!
书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运
精神值得我学习!感谢奥运,是奥运给了我激情。我相信奥
运精神会在我心中发扬光大,并且它会永远地传承下去!同
时,我衷心祝愿奥运精神永驻人间, 给世界带来和平、 欢乐、
繁荣、希望……
篇二:运动带给我快乐
从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。也许是父母
更注重我的健康。 记得妈妈告诉过我, 生我的时候她已经 40
多岁了,当我还在她肚子里的时候,她就为我祈祷,希望我
是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健
康、快乐的成长。
我三岁的时候,每周父母都坚持带我去游泳,准确的说
是戏水。上一年级的时候,爸爸为我报了一个游泳学习班。
开始了我的正规训练, 记得当时我是班上学的最快、 最好的,
教练说两个教程学一个泳姿,我为了尽快去学自由泳,愣是
在第一个教程后就完成了 200 米的深水考试,教练不得不提
前把我晋级。 游泳可是一项毅力的测试, 有时候水温只有 13
度,教练站在岸上, 我们泡在水里, 腿僵的连水都打不起来,
浑身都是鸡皮疙瘩,这就是意志锻炼,也使我变得
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