蹲踞式跳远（水平三）第一课时说课稿 (2).docxVIP

蹲踞式跳远（水平三）第一课时 说课稿 一、 说教材 本教材选自浙江省义务教育《体育与健康》必学内容教师用书一水平三一五 年级第一学期田径中跳跃单元一蹲踞式跳远；蹲踞式跳远是人体基本活动之一， 也是田径项目一个重要内容。其技术是由助跑、起跳、腾空、落地四个环节组成, 是一项看似简单、实际技术较复杂的技术项目，有一定的挑战性和趣味性，在小 学阶段颇受学生喜爱。该教材曾在水平一和水平二阶段以各种形式向高、向远跳 跃出现过，在水平三再次出现，今后在中学阶段还会以其它形式多次出现，说明 了它不仅仅是小学阶段体育教学的重要内容，而且也是今后体育课学习和为终身 体育打好基础的重要内容。对小学生而言，学习蹲踞式跳远的功效除了具有发展 弹跳能力与下肢力量以及协调、灵敏素质外，还可以培养学生勇于战胜自我的意 志品质，激发学生积极进取的竞争意识。本课中选择《踏石过河》作为本课辅助 教材，旨在提高学生体育运动能力，感受体育学习的乐趣。 本课主教材共为五课时，本课次为第一课时，着重让学生学习踏跳后向前上 方跃起落入沙坑。 二、 说学情 小学五年级学生年龄大多在11-12岁之间，他们的身体开始生长发育，力 量比较脆弱，动作尚未定型。他们比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运 动动作，而且绝大多数学生已经学会多种基本运动技能，并且逐渐形成了自己的 兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能 力差，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。但由于体质等原因，学 生的能力差异较为明显。 三、 说教学目标及教学重难点 基于以上教材分析及学情分析，我将课的教学目标确定为： 1、 认知目标：使学生了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个环 节组成及对锻炼身体的意义以及其他实用价值； 2、 技能目标：90%的学生学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的技 术动作，通过练习，提高学生跳跃能力与上下肢协调、身体控制与平衡能力。 3、 情感目标：提高学生相互协作、相互观察评价的意识和能力；培养学生 勇敢、果断的意志品质。 根据蹲踞式跳远动作形成规律及本课的教学目标，我将本课的教学重点确定 为起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提；教学难点则是：助跑与踏跳连贯， 助跑有节奏，踏跳有力。 解决重难点的关键：因为认识任何事物都有一个从不会到会，从简单到复杂 的过程，体育教学也是这样，本课便想在降低动作难度即把整个技术动作分解成 若干个环节让学生反复练习，继而掌握动作要领。 四、 说教法学法 根据小学生的心理特点和认识规律，同时结合本课的教学内容和教学特点， 我初步预设了本课教师的教法和学生的学法。我所要采用的教法为：讲解示范法、 尝试练习、展示评价法等等。讲解以精讲为主，主要讲解动作要领与练习方法； 示范以以正面示范为主，让学生初步掌握动作要领和对整个动作有一个初步概 念，变抽象为形象。学生采用的学法有：自主学练法、互评法、小组练习法等等。 教师的教法和学生的学法科学合理的确定，为教师有的放矢实施教学过程奠定了 坚实的基础。 五、 说教学过程 根据本课的教学内容和特点，我将本课分为导入热身、参与实践和评价放松 三个阶段。 （一） 导入热身阶段（时间：8-10分钟） 良好的开端是成功的一半。为了激发学生的学习热情，在带领学生热身跑完 之后，引入了时下网络最为流行的《江南style》作为韵律活动的背景音乐，通 过徒手操与骑马舞的完美结合，使学生对所学内容产生浓厚兴趣的同时，身体各 主要关节和部位得到了充分的活动。同时，考虑到教材特点，还安排了单足交换 向前摆臂提膝练习和单足交换向前踏跳练习两项专门性准备活动作为主教材的 铺垫，从而为学习完整动作铺垫。 （二） 参与实践阶段（时间：28-29分钟） 这一部分是本课教学的一个重要组成部分。为了较好实现本课技能目标，依 据循序渐进的教学原则，把主教材分解成五个环节推进教学。分别为：上一步起 跳-上3步起跳-上五步起跳（走步中-慢速助跑）-上五步助跑起跳后两腿屈膝上 提-体验上7-9步助跑起跳后两腿屈膝上提动作。每一个环节都有明确的要解决 的问题。 在第一环节（上一步起跳），要让学生区分起跳腿和摆动腿动作要求，要求 起跳腿踏跳有力，摆动腿迅速屈膝上提；教师先进行讲解示范，再组织学生集体 练习。采用的练习方法是上一步起跳练习，学法主要是模仿、体验、尝试和练习。 并且通过个别展示来发现错误动作，从而进行集体纠正。 （本环节计划用时2-3分钟，练习12-14次。） 第二环节（上三步起跳）和第三环节（上五步起跳）是在第一环节的基础上 加大助跑距离，感悟起跳有力、摆动腿屈膝迅速上提技术，通过教师讲解示范和 学生分组尝试练习，体会走步到慢速助跑的不同速度，教法手段及学法手段与第 一环节基本相同，但在这两个环节是学生最容