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职业生涯规划书教(学)案 职业生涯规划书教(学)案 PAGE / NUMPAGES 职业生涯规划书教(学)案 .. .. .. 大学生就业指导第六次课 —— 职业生涯规划书的设计 教课对象 ：13 地隧 01 教课内容 ：职业生涯规划的详细步骤 ，与应注意的问题 。 教课目的 ：经过本课学习 ，使学生能够设计出一份较为合格的职业生涯规划 。 导入 : 前方我们学习了相关就业的基本知识 、技术。 那么本次课我们就来一起学习怎样设计职业生涯规 划书？ 正课： 第一，我们来看一下设计职业生涯规划书有哪些基本步骤 ？ 封面 基本信息 前言 交代何为职业生涯规划及其对今世大学生的重要性 ？ 一、拟订职业规划的详细步骤 第一部分 、自我评论 （知音） 职业生涯规划最基础的工作第一是要知音 ，即要客观全面的认识自己的人品种类 、性格、职业兴 趣、能力构造 、职业价值观 、行业风险 、自己的优势和劣势等 。只有正确认识自己 ，才能进行正确的 参照资料 .. .. .. 职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择 ，才能选定合适自己的职业生涯路线 ，才能对自己 的职业生涯目标做出最正确选择 。客观认识自我方面 ，我们起码需要认识一下四个方面 ： 1.喜爱干什么 —— 职业兴趣 2.能够干什么 —— 职业技术 3.最看重什么 —— 职业价值观 4.合适干什么 —— 个人特质 5.自我认知小结 第二部分 、环境与职业剖析 （知彼） 1.家庭环境剖析 2.学校环境剖析 3.社会环境剖析 4.职业环境剖析 5.小结 第三部分 、时机评估 1.SWOT 剖析 SWOT 剖析方法是一种公司战略剖析方法 ，即依据公司自己的既定内在条件进行剖析 ，找出公司的优 势、劣势及中心竞争力之所在 。此中，S 代表 strength （优势）， W 代表 weakness （弱势）， O 代表 opportunity （时机）， T 代表 threat （威迫），此中， S、W 是内部要素 ，O、T 是外面要素 。依据公司 竞争战略的完好观点 ，战略应是一个公司 “能够做的 ”（即组织的强处和弱项 ）和“可能做的 ”（即环境的 时机和威迫 ）之间的有机组合 。 （1 ）剖析自己的优点和不足 。你能够用一张 A4 纸在正面列出自己的优点和优点 ，包含性格 、技 能、学习经历等 ，越多越好 ，并对其重要性进行排序 。在纸的反面 ，列出自己的弊端和不足 ，相同也 是越多越好 ，也对其进行排序 。排出你最强的五项优点和最大的五项不足 ，这样你就能够对自己的优 参照资料 .. .. .. 点和弊端有了明确的认识 。自然，你也能够让你的父亲母亲 、朋友等熟习你的人为你做剖析 ，这样会更全 面和客观 。 对你的弊端和不足 ，你能够考虑是改良它们使之不再成为短板 ，仍是说放弃这些你所不擅 长技术所要求的职业 。如你跑得只比乌龟快 ，那你仍是放弃做刘翔第二的梦想吧 ；假如你想成为律 师，那么你先把司法考试先考出来 。 2）进行行业剖析和职业研究 。依据自己的优点和弊端 ，选择一两个你感兴趣的行业和职业进行研究，研究他们所面对的时机和威迫 。行业的选择对个人特别之重要 ，俗语说 “男怕入错行 ，女怕嫁错郎”。选择有发展远景的行业而不是那些斜阳家产 。 此外一个是职业的选择 ，固然大学的时候学的专业对找工作有很大的影响 ，可是专业不对口的状况也非经常有 ，选择自己喜爱而且有 “钱途 ”和“前程 ”的职 业。做行业剖析和职业剖析是比较辛苦的活 ，需要花大批的时间来收集资料 、整理资料 ，进行剖析 ， 可是功课做得越多越深 ，对自己此后的发展也越有益 。 3）为自己制定五年规划 。 列出你最希望实现的目标 ，如职位、薪资、技术 。经过这些目标来激励自己此后努力工作实现自己的目标 。不论你希望达到什么目标 ，都应当经过五年工作让自己在所内行业成为 “专家 ”级其他人物 。 （4）制定行动计划 。 从前看到一篇很好的文章 《想象五年后的你 》，大概的意思是假如你五年后想 成为何样的人 ，那么你四年的时候 ，你应当已经成为何样的人并在做什么 ？那么你两年的时候 ， 你应当已经成为何样的人并在做什么 ？那么你一年的时候 ，你应当已经成为何样的人并在做什 么？你半年的时候 ，你在做什么 ？你一个月的时候 ，你在做什么 ？你今日你应当在做什么 ？也就是说 雄伟的计划和目标一定一步一步地累积才能实现 ，要把长久目标化解为短期目标 ，难度大的事情化为 难度小的事情去做 ，只有这样一步一步地累积 ，五年以后 ，你才能实现自己的五年规划 。 2.360 度剖析 3.公司实地检查 4. 第四部分 、确立目标 参照资料 .. .. .. 1.人生目标 2.长久目标 十年计划 3.中期目标 4.短期目标 一年计划