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第五章 大学生人际交往与恋爱心理 本章重点: 人际交往内涵及特点 大学生人际交往发展过程 大学生人际交往障碍分析 大学生人际交往原则、技巧与艺术 大学生恋爱中的心理问题及调适 (一)人际交往的内涵 人际交往是人类社会所特有的社会现象,是人与人之间在共同活动中通过语言、思想、感情等彼此影响对方,同时也受对方影响的双向的信息交流过程。 (二)影响人际关系的心理因素 1.认知:前提,交往都从感知、识别、理解开始; 2.动机:需要、愿望或诱因引发、指向和强化着交往; 3.情感:调节因素,情感体验是维系人际交往的纽带; 4.行为:交往一切通过言行举止、表情姿势表现出来; 一、人际交往的概述 (三)人际交往的价值 1、人际交往是人身心健康的需要 2、人际交往是人获得安全感的需要 3、人际交往是人确立自我价值感的需要 4、人际交往是人生幸福的需要 (一)现代人际交往的特点 1、交往空间空前扩大; 2、交往对象不断增多; ◎血缘关系(父母与子女/兄弟姐妹之间) ◎地缘关系(同乡关系/邻里关系) ◎业缘关系(师生之间/师徒之间) 3、交往手段日趋复杂; 4、交往方式出现质的飞跃; 二、大学生人际交往的特点 (二)人际交往的工具 1、语言符号系统 (1)语音符号系统-口头语言 会谈、讨论、演讲、对话 (2)文字符号系统-书面语言 通知书、信函、公文 2、非语言符号系统 (1)视-动符号系统 (2)时-空组织系统 (3)目光接触系统 (4)辅助语言系统 (三)大学生人际关系的类型 根据研究表明,大学生班级中人际关系可分为四种: 1)人缘型:性格随和,为人坦诚实在,全面发展。 2)首领型:良好的素质、组织能力强、工作作风端正。 3)嫌弃型:自我中心、忌妒、无责任、虚伪、势力、放荡。 4)孤独型:性格孤僻,自我期望过高,缺乏人际交往技能。 (四)人际关系发展过程 (1)定向阶段 (2)情感探索阶段 (3)情感交流阶段 (4)稳定交往阶段 (1)定向阶段 (2)情感探索阶段 (3)情感交流阶段 (4)稳定交往阶段 (五)人际交往的心理效应 1.首因效应(又称第一印象) 2.近因效应(又称最后印象) 3.光环效应(又称晕轮效应) 4.投射效应 5.刻板印象(又称定势效应) 三、大学生人际交往障碍 (一)大学生人际交往障碍表现 1、自我中心 2、多 疑 3、害 羞 4、孤 僻 5、自 卑 6、社交恐怖症 7、妒 忌 8、完美主义 (二)人际交往障碍原因分析 1、从心理角度分析 2、从生活方面分析 3、从学习层面分析 4、从大学功能分析 5、从交往主动性角度分析 6、从交往原则与技巧角度分析 (一)人际交往基本原则 1、平等相待原则 2、诚实守信原则 3、相互性原则 4、自我价值保护原则 5、交换性原则 四、大学生人际交往原则、技巧与艺术 (二)人际交往的技巧 1.真诚肯定对方 2.善于宽容他人 3.自信悦己 4.热情 5.正确运用人际距离 美国学者霍尔人际距离的理论 公众距离(12-25英尺):演讲或其他公众场合 社交距离(4-12英尺):彼此认识的人之间的距离。商业交往多发生在这个距离。 个人距离(1.5-4英尺):朋友之间的距离 亲密距离(0-18英寸):亲人/夫妻之间 注:1英尺=0.3048米,1英寸=25.4毫米 (三)人际交往的艺术 1、语言表达术 2、批评表扬术 (1)先表扬后批评:良药不再苦口。 (2)批评别人之前先做自我检讨:消除对立情绪。 (3)点到为止,给人台
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