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- 2021-11-14 发布于湖北
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预防疾病教案
预防疾病教案同学们 :秋天有哪些疾病应早预防呢 ?上呼吸道感染引起的气管
炎、 支气管炎、流感与秋季腹泻等是秋季常见疾病 ,危害大家的健康 ,因此大家一定
要引起注意 , 否则疾病会 “占用”你好几天健康的身体。 一、 上呼吸道感染的预 防
措施 :1、不接触感染源 ,远
预防疾病教案
同学们 :
秋天有哪些疾病应早预防呢 ?上呼吸道感染引起的气管炎、支气管炎、流感与
秋 季腹泻等是秋季常见疾病 ,危害大家的健康 ,因此大家一定要引起注意 ,否则疾 病
会 “占用”你好几天健康的身体。
一、上呼吸道感染的预防措施 :
1、不接触感染源 ,远离感染人群。
2、服用适量板蓝根 ,它预防感冒效果很好。
3、在早、晚比较凉的时候注意保暖 ,多穿衣服。
4 、提前打流感疫苗 ,降低被传染的机率。
5、注意饮食。贫血和缺钙的人要注意补充营养和适量维生素。 。 呼吸道感染
患者应大量喝水。宜吃清淡食物 ,如蔬菜、水果等。不宜吃肥腻、煎炸及过凉的 食
物。
二、皮肤感染防治措施 :
秋季 , 皮肤易被病原寄生虫和蚊虫叮咬 , 出现红肿且奇痒 , 搔抓后可继发细菌感
染 ,出现脓疱疮 (疹等。所以 ,被蚊虫叮咬之后切不可抓搔 ,可涂抹风油精、 清凉油消
肿止痒。
三、肺炎秋燥症预防办法 :
入秋时节 , 因湿度降低而出现秋燥 , 而秋燥对人体危害最大的部分是肺部 , 因此 ,
应积极锻炼 , 增强肺功能 , 预防肺炎的发生。 饮食方面调养也是一种积极的方法 , 应
少吃辛辣食物 ,多吃养阴润肺的食物 ,如梨、萝卜等 ,以增强肺部的水分。 四、腹泻的
早期预防 :
秋天患腹泻的人数往往会多于夏季 , 秋季天气凉爽 , 人的食欲增加 , 易暴饮暴食 ,
致使胃肠负担加重 ,功能紊乱 ,昼夜温差较大 ,易引起腹部着凉 ,或诱发结肠过 敏,使肠
蠕动增强而导致腹泻。因此应注意饮食健康 ,并根据天气变化及时增减 衣服。
五、问答题
1 早上时间太紧张“ ,可以不吃早餐。 ”对吗 ?为什么 ?
学生讨论。
师:经过一夜的消化 ,早上起来肚子已空空的 ,如果不吃早餐 ,挨饿上课。而上 午
课时多 ,活动多 ,体力消耗大 ,热量一下子供应不上 ,就会头晕眼花。长期如 此会引起
贫血等疾病 ,所以早餐不但要吃 ,还要吃的好 ,要吃有丰富蛋白质的食 物 ,好象牛奶加
面包或者鸡蛋更好。
2 一日三餐那一餐最主要“ ?为什么 ?”
学生讨论。
师:上午体内的热量消耗大 , 需要得到补充 , 而且还要为下午的学习活动 做准备 ,
所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多 ,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚 上
有很多事情要做 ,要帮妈妈洗碗扫地 ,还要学习 ,那晚餐要吃得较好。
3 “吃饭时看电视 ,对吗 ?”
学生讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一
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