仪态礼仪一站姿.pptVIP

 　　整理工作环境 给予客户帮助 提供必要服务 捡拾地面物品 自己照顾自己 允许蹲姿的场景 第三十一页，共44页 仪态礼仪一站姿 第一页，共44页 　　　 　　启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。 　　启示之二：在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。 　　启示之三：在人际交往中，我们可以通过别人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。 老板与无赖 第二页，共44页 二、站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。 第三页，共44页 第四页，共44页 （一）正确的站姿要求 （1）头正。（2）肩平。（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并。 第五页，共44页 （二）手位 站立时，双手可取下列之一手位： （1）双手置于身体两侧。（男） （2）右手搭在左手上叠放于体前。（男、女） （3）双手叠放于体后。（男） （4）一手放于体前一手背在体后。（男、女） 第六页，共44页 第七页，共44页 女士: （１）八字步：双脚跟并拢，脚尖分开夹角为15度。 （２）丁字步：在八字步基础上，将左脚放在右脚的二分之一处，两脚之间的夹角为不超过45度. 男士: （１）八字步：双脚跟并拢，脚尖可略微分开。 （２）平行步：在双脚平行分开不超过肩宽,以20厘米为宜。 (三)脚位 第八页，共44页 第九页，共44页 1、基本站姿 双脚八字步或丁字步，双 手虎口相交叠放于脐下三 指处，手指伸直但不要外 翘，上身正直，头正目平， 微收下颌，面带微笑。挺 胸收腹，腰直肩平，双臂 自然下垂，两腿相靠站直, 肌肉略有收缩感. 三、常见站姿 女性站姿 第十页，共44页 2、迎宾站姿 双脚八字步或丁字步， 双手虎口相交叠放于 腰际。用拇指可以顶 到肚脐处，手指伸直 但不要外翘。 女性站姿 第十一页，共44页 3、交流站姿 双手轻握放在腰际， 手指可自然弯曲， 与客户或同事交流 时可采用这种站姿。 女性站姿 第十二页，共44页 1、正位站姿： 双腿并拢，两手放在身体两侧， 手的中指贴于裤缝。这种站姿 适合比较庄重严肃的场合。 男士站姿 第十三页，共44页 2、基本站姿：双脚平行不超过肩宽，以２０厘米为宜右手握住左手手腕。 男士站姿 第十四页，共44页 3、迎宾站姿： 双脚平行不超过肩宽，以２０厘米为宜，双手在背后腰际相握，右手握住左手手腕。 男士站姿 第十五页，共44页 在站立的过程中，一条腿抖动或整个上体晃动。这种举动会让 人觉得你是一个漫不经心的人。 　　 双手抱臂或者交叉着抱于胸前，这种动作往往表示消极、抗议、 防御等意思。 双手叉腰站立，这是一种潜意识中带有挑衅或者侵犯意味的举 动，如果是在异性面前，它还可以透露出一种性侵害的消息。所 以这是你千万要注意避免的动作。 两腿交叉站立，这种方式很容易给人以轻佻的感觉。 四、站姿禁忌 第十六页，共44页