中医健康保健知识讲座.ppt

中医养生保健 知识讲座;养生的概念;3;4;四季阴阳变化图;6;7;夏长;“天人相应” 与养生;健康长寿的秘诀;健康长寿的秘诀;辨识体质 科学养生;《中医体质分类与判定》标准 ;;;;中药膏方疗法 ;膏方;膏方适合下列人群;膳食;“食”亦有道;“冬季养生” 的要领;冬季怎样顺应自然规律;穿 衣 ;穿 衣;穿 衣;养护;老寒腿患者;饮 食 ;温热性质的食物;体质不同 进补有别;补水;饮食;药粥;药粥;药粥;冬季应多食哪些食品?;山药;核桃;栗子;百合;红枣;冬季进补应因人而异;茶道养生 四季有别 ;冬季润燥自制茶;清燥润肺茶;冬花枇杷茶;桑菊枇杷茶;高血压“茶疗”十法 ;降压茶;降压茶;降压茶;降压茶;降压茶;失眠 喝酸枣仁粥;肌肤干燥 服菊花蜜汁 ;上火 饮薄荷枸杞茶 ;居 住 ;;;劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠 ;出 行 ;锻炼;锻炼;冠心病患者如何过好冬天 ;冠心病患者冬天注意事项 ;冬天注意事项;冬天注意事项;冬季养生注意5个部位;冬季养生注意5个部位;自我按摩;自我按摩;自我按摩;现代认识;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食宝塔;养生二十宜;养生二十宜;养生二十宜;养生二十宜;养生二十宜;养生二十宜;携手同行; 祝各位: 身体健康! 万事如意!

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