中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)(2013 修订版);营养(nutrition):食物在体内经过消化、吸收和代谢以满足机体生长发育、生理功能、组织更新、体力活动需要的生物学过程。
营养素(nutrient):为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程,需要从外界环境中摄取的物质。
蛋白质(protein)
脂类 (lipids)
碳水化合物 (carbohydrate)
维生素 (vitamin)
矿物质(mineral);;水及其他膳食成分;水及其他膳食成分;合理膳食 ;营养素的代谢及生理功能 ;营养对人体构成的影响 ;人群的营养需要 ;膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);膳食营养素参考摄入量(DRIs);一、营养素摄入不足或摄入过多的危险性;个体化营养 ;谢谢!
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