第一讲-心理学与大学生活PPT课件.ppt

* 心理学作为一个学科，有它自己的学科定义，既心理学是研究人类的心理现象和活动规律的科学。但是，这个定义对于我们大家来说晦涩难懂。它只是从科学的层面上阐释了心理学。它的关注点是科学中的心理学。我们的关注点应该是生活中的心理学。生活中的心理学没有一个科学和标准的定义，因为生活是感性的，每个人的生活经历是不一样，每个人在心理学中得到的东西也是不一样的，所以对心理学的诠释都带有了自身生活经历的烙印，可谓是百花齐放。 * 国学大师梁漱溟先生在其《这个世界会好吗》这本书中有一段话让我感慨颇深，他说人类面临着三大问题，顺序错不得，先要解决人和物之间的问题，接下来要解决人和人之间的问题，最后一定要解决人和自己内心之间的问题，对于第三个问题的解决需要求助于哲学和心理学。 * * * * * * * * 生命是沉沦还是腾飞？这是一个问题，作为这个时代年轻人的我们，尽管被冠以很多诸如“80后”、“90后”等听起来很嬉皮士的名号，但很少有人注意我们的生活承载着的亦有沉重的一面。我们这两代人常常要怀揣自己的梦想，还要背负父辈的期望。我们是带着镣铐跳舞的孩子，动作笨拙，受到众人的批判，但是他们不是我们，怎知我们的心情？而我们总是尽着自己的力量去做好每一件事情，完成他们的梦想，实现自己的愿望。所以说，在这样的条件下，我们的生活一定要有智慧！ * * （1）人的主体性增强 （做党的能够随心所欲利用的驯服工具—无自我） （2）社会多元化—冲突、矛盾、困惑（台湾、资本主义社会水深火热） （3）选择增多——困惑产生—— 选择好的，舍弃差的—无矛盾 两个都是好的，无法取舍，矛盾产生，焦虑产生 （研究生就业VS毕业分配） （4）变化太快——随季节变化而选择衣服，心理亦是如此，社会变化，心理也应该调整 （5）竞争激烈 (小学二年级学生问妈妈：我什么时候能退休) 家长把自己的压力转嫁给孩子 你每天快乐吗？ （6）收入贫富差距拉大——同一宿舍同学上下铺的差距（经济、家庭） （7）家庭的震荡——离婚率激增，单亲家庭问题凸现 21世纪，自我觉醒的时代 自我意识、自我需求得不到满足——问题出现 搬家：心理学家研究发现搬家后会导致焦虑、紧张，需要至少三周的适应期，那么要求一个孩子去承受失去父母的打击，并且从心理上去接受一个新父母，这种心理上的搬家更难去抚平。 * * * * * * 1、理想与现实的冲突 2、情绪与理智的冲突。情绪是丰富而动荡的，往往容易激动、兴奋，也容易转向消沉失望，特别在挫折面前，情绪容易走向极端。这个时候情绪很难受理智的控制。 3、对于我们来说我们非常渴望摆脱家庭的束缚，向往独立。但我们又缺乏独立的经验，不能恰当地处理好自己的日常生活和人际交往，这样就容易出现既想独立又想依赖别人的心理 4、我们在与同学交往时即愿意展现自己，努力想跟别人建立良好的关系，但又怕别人不愿意接近自己，怕别人厌烦自己。所以就出现了乐群与防范的冲突 5、经过激烈的高考竞争进入大学校园，使我们成为了父母和同龄人中的佼佼者，容易产生一种优越感和自豪感，表现出强烈的自尊心。然而，大学里人才济济，评判成功的标准不仅仅在学习上面了，这时候开始怀疑自己，否定自己，容易导致自卑。 * * * 小故事：一颗自我发现的心——心理健康的起源 心理健康的兴起与一位大学生的贡献分不开。20世纪初，美国有一位来自康涅狄格州，就读于耶鲁大学商科的名叫比尔斯的大学生。比尔斯与他的哥哥住在一起，他哥哥患有癫痫，俗称“羊角风”，发作时四肢抽搐、口吐白沫，痛苦万分，使他非常害怕。他听说此病有遗传性，总担心自己也会像哥哥一样，终日生活在恐惧、担忧、焦虑的情绪之中。终于，1900年，他因心理失常，被送进了精神病院。住院期间，他亲眼目睹了精神病人所受到的种种粗暴、残酷的待遇与非人的生活，不胜悲愤。同时有感于社会对心理异常者的歧视、偏见、冷漠。病愈出院后，根据自己三年的亲身经历和体会，用生动的文笔写了一本书《一颗自我发现的心》。1908年3月该书出版时，美国哈佛大学心理学教授威廉.詹姆斯给予了高度评价，并为此书作序。康奈尔大学校长列文斯通.法兰也被此书所感动，纷纷支持比尔斯。于是，1908年5月世界上第一个心理卫生组织“康涅狄格州心理卫生协会”诞生了。1909年2月，在比尔斯等人的积极努力下，“美国全国心理卫生委员会”在纽约成立。此后，心理健康运动不仅在美国发展迅速，而且扩展到世界各国。1930年，“第一届国际心理卫生大会”在华盛顿召开，会上成立了一个永久性的“国际心理卫生委员会”，它的宗旨是：“保持和曾经全世界各国人民的心理健康，研究、治疗和预防心理疾病、心理缺陷，增加全人类的幸福。” 人是生活在冲突和矛盾中的，看不出并不是因为您笨，只是你所专注的焦点在其他方面而