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精油基础知识 精油基础知识 大纲： 1、精油的历史 2、芳香疗法 3 、芳香精油 4 、物理性质 5、化学性质 6、吸收途径 7、调配比例 8、注意事项 9、使用方法 10、精油的分类 11、基础油 12、单方精油与人体的关系 13、单方精油 一、精油的历史 1）5000 年前 最早发源地古埃及 埃及艳后第一个使用精油。 当时被称为植物精华油。 应用：医疗、香料、宗教、防腐。 2 ）公元 2000 年前 中国 《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二 十种植物精华油的资料。 今天我们使用的白花油和格式药油， 均含有植物精华油的成分。 eg：乳香、没药。 3 ）希腊：医学之父 希波克拉底 对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。 4 ）印度 用植物精华油按摩 1920 年 ：法国医生（科学家） P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法 成为 Aromattherapy 芳香疗法 故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没 有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。 二、芳香疗法 芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。 以芳香精油为物质基础， 用特殊的器皿， 不同的方法使其作用于人体， 事人体的身、 心、 灵达到和谐统一的状态。 总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。 什么是亚健康？ 亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力 的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不 是疾病但自我不适应的状态。是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态， 又被称为慢性疲劳综合症。 三、芳香精油 Essential oils 从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔 蒙，液体黄金。 特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（ eg:保加利亚玫瑰） 特殊的部位：根、茎、叶、花、果。 特殊的方法： 蒸馏法、 冷压法 （果类精油具有感光性， 受热易分解） 二氧化碳萃取法、 溶剂萃取法，吸附法（油脂分离法） ，浸泡法。 液体黄金：一滴玫瑰精油 =2000 朵玫瑰花瓣 一滴姜油 =100 块生姜 精油是植物的灵魂，其浓度时原植物的 70 倍左右。 作用： 1)皮肤：加速循环及新陈代谢，增强皮肤的免疫力。 2 ）情绪：稳定情绪，思想集中，增加判断力及协调心理及生理的作用。 3 ）精神： 精油进入大脑神经系统，松弛神经， 及舒缓压力，亦可激发活力，精力充沛， 信心十足。 4 ）生理：畅通循环和经络，曾倩抵抗力， 排除多余的水分和废物，调节内分泌。 5 ）医学：纯香精油药性比草药浓 70 倍，消炎杀菌，治疗呼吸系统，消化系统，循环系 统作用。 养生：健康的身体是养出来的。 健康 2% 什么是真正的健康？ 亚健康 98% 什么是亚健康？ 疾病 30% 一定要得病才治病么？ 问君保健谓无钱，有也无。若要与君谈养生，闲也忙。病到临头花万千，无也有。阎王 召见命归天，忙也去。 人都是得病再治病， 可是当你得癌症， 糖尿病， 肾衰竭，请问你再有钱能买回你的命么， 像扮演林黛玉的陈晓旭，人在天堂，钱在银行。 得病再治病就如口渴先挖井，打仗现建造兵器一样为时已晚。什么都能等，病不能等。 亚健康就是疾病前期的表现， 就是你身体发出的信号告诉你主人我不好了， 你得关注我 了，如果你不在意他，他就会给你罢工。 比如脸上长痘你应该拍手叫好，因为长在脸上是痘长在身上是瘤。 健康：一个身体非常健康的精神病是健康的人么？ 男子监狱的人都是健康的人么？ 林黛玉的死是身体的问题么？ 现在的人哪里累？ 真正的健康：身心灵