近视是屈光不正的一种.pdfVIP

近视是屈光不正的一种。是远处的物体不能在视网 膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点 , 因而造成视觉变形 , 导致远方的物体模糊不清 . 原因分析 1. 疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现 眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。 2. 噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在 90 分贝以上时，眼底视网膜 中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过 45 分 贝时， 40%的人瞳孔散大，达到 115 分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降 20%，同 时伴有色觉能力削弱。 3. 矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的 一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都 有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失 80%的铬元 素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。 4. 吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面 升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。 5. 被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体 内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的 有害物更为敏感。 6. 睡眠不足： 10— 13 岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不 足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚 睡足 9— 11 小时，有保护视力的作用。 7. 电子游戏机：电子游戏机对视力的影响相当大。荧光屏上闪烁不定的画面 增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间 一长可导致睫状肌痉挛，这也是近视眼的一大诱因。 近视预防 1. 近距离用眼的时间不宜过长 , 每隔 45 ～60 分钟要休息 10 ～ 15 分钟。 2. 近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视 眼的重要因素。因此 , 在夜晚或光线暗的环境下 , 照明最好采用 40 ～ 60W 的白炽 灯 , 放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 , 显色性能良好 , 眼球容 易适应 , 防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。 3. 近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个 因素。 4. 近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个 因素。 近视眼危害 1. 第一点，易引起营养不良，近视患者眼部长期疲劳，导致所耗血氧供应 不足，所需要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养，引起营养不良。这也就是为 什么很多的近视患者都有“电线杆”或“小豆芽”称号。 2. 第二点，思维受到限制，科学家做过实验，发现人的思维只有在无 束的状态下才干发挥出正常的水平，而当患近视的孩子架一副眼镜，同世界有了镜 片这一层隔离，思维就会受到限制，直接表示就是反应愚钝，学习效率底下。致盲 已超 30 万。 3. 第三点，不自信，适应环境能力差，不自信、缺乏主见、自理能力 差、过分近视依赖父母、缺乏独立性，还容易发生焦虑情绪，心理处于亚健康状 态。 4. 第四点，升学受限，寒窗苦读十几年，手持高分，却上不了理想的 大学。近视患者受到限制报考的专业大约有 48 个，视力低于 1.5 不能报考飞行技 术、航海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等专业；近视度数大于 400 度 的不能录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器等专业；近