痛风的饮食指导.ppt

痛风病人的饮食护理;定义;;痛风临床表现;;双击添加标题文字;高尿酸血症;饮食指导;饮食指导;5、痛风的饮食忌火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜， 再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。 6、日常生活中少使用辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，有事痛风发作，应尽量少吃。 ;除饮食要注意外，生活中还需要做到以下几点来配合痛风的饮食从而达到一致的目的。 1、进行适当适量的运动：在生活中多做一些有氧运动避开那些比较剧烈的运动对痛风患者来说也是有很大的帮助作用。 2、保持乐观的心态：治疗痛风还需有乐观的心态，一个好的心态对病人来说是难能可贵的同样也极为重要。 3、妥善处理诱发因素 禁止或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯蝶啶等利尿剂及小剂量阿司匹林（每天小于2g）等。 4、注意体重、注意劳逸结合：肥胖者还要积极减肥，减轻体重，者对于防止痛风发生颇为重要。;