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高校教师健康的主要问题及对策 随着人们生活水平的提高，不健康的生活方式、各种压力等因素，导致我国各种慢性病频发，严重威胁人群的身心健康。高校教师作为知识丰富、学术水平高、创新能力强的知识分子群体，肩负着为国家培养高层次人才的重要使命，是高校和社会可持续发展的关键因素，其健康状况影响着我国教育现代化进程和社会可持续发展 [1]。因此，探究高校教师主要健康问题，分析健康危险因素并针对性提出健康管理策略，对维护高校教师健康，促进高校乃至社会发展具有重要意义。 1健康基本情况 （1）整体健康水平低，慢性病发生率较高。李桂芝等 [2]对承德石油高等专科学校2000—2001年220名教师的体检结果进行分析，发现健康者仅占51.2%;2000年湖北医科大学等单位对武汉市26所高校进行的一项调查表明，武汉高校教师恶性肿瘤、心脑血管病死亡率占高校教师死亡总数的70.88%，恶性肿瘤患病率为6.4‰，高出当地居民1.4‰;张琼等 [3]对韶关学院2001—2004年4169人次的教职工体检数据进行分析，发现高血压、高血脂和乙肝的发病率均在15%以上，总发病率在60%以上;陈爱莲等 [4]2005年对1055名南昌航空工业学院的教师体检数据进行分析，患病率高达84.93%，疾病主要为高血脂、胆道疾病、高血压及心电图异常，其发病率均在13%以上;韩新功等 [5]2009年对河北10所高校5210名教师健康状况进行调查，发现处于疾病状态的教师占23.4%，高血脂、高血压、心电图异常发病率较高;2011年李小华等 [6]对湖南13所高校600名教师进行健康状况调查，发现身体有疾病的人数占76.8%，健康问题主要为代谢紊乱综合征等;2014年冷传奇 [7]等对8所南京高校800名教师进行健康状况调查，患病率高达47.69%，以心血管系统、消化系统疾病为主，发病率分别为12.41%和11.19%。大量的研究均提示:我国高校教师的亚健康率和患病率都较高，各种慢性病的患病率所占比例较大，且以心脑血管疾病和消化系统疾病为多见，健康状况不容乐观。见表1。 （2）疾病呈现年轻化，过劳现象明显。伴随着我国教育体制改革，高等教育由精英教育向大众化教育转型，高校青年教师面临的各种压力日渐增加，以致出现了过劳现象。1998年，国家体委研究所李力发表的一篇关于中关村知识分子健康状况的调查报告就提出中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比北京1990年人均期望寿命73岁低19.66岁，引起了各界的关注。2005年，翟振武等 [9]使用2004年包括中科院18个研究所在内的20个单位，436份死亡人口资料，对知识分子死亡年龄进行大样本研究，得出知识分子平均期望寿命高于一般人群的相反结论。但在2005年后关于中青年知识分子英年早逝的报道却屡见不鲜，2005年1月份北京就有3起年轻知识分子英年早逝的报道:中国社科院学者萧亮辞世，年仅32岁;清华大学电机系讲师焦连伟发病去世，年仅36岁;46岁的清华大学工程物理系教授高文焕因肺腺癌去世 [10]。医生的死亡诊断结论认为，导致死亡的主要原因是长期被忽略的过度劳累、生活压力和焦虑情绪。这个结论与美国一项对30~50岁早逝者95.7%的死亡原因是过度疲劳或由于过度疲劳引起的致命疾病的调查结果一致。虽然一定数量的高校教师“英年早逝”并不能说明高校教师的平均寿命低于全国平均水平，但足以反映高校中中青年教师群体健康问题已经十分严重，亟需得到有效控制。 （3）心理问题突出，存在职业倦怠。健康不仅是生理的健康，还应该包括心理的健康和社会的良好适应状态。近年来，学者对高校教师的心理健康状况做了大量研究。LIU等 [11]对沈阳市965名高校教师的健康相关生命质量进行调查，显示身体健康状况平均得分为71.43分，心理健康状况平均得分为65.46分，认为其健康相关生命质量较低，且心理体验更差。杨清元等 [12]利用SCL-90量表对四川省15所高校205名教师进行调查显示，人际敏感占31.3%，偏执占27.8%，敌对和强迫症状分别占22.7%和21.7%;张海鹰 [13]对重庆市12所高校800名教师进行心理测试，结果提示心理健康问题显著存在，主要集中在躯体化、忧郁、敌对和人际关系敏感4个方面，分别占10.30%、6.88%、30.20%和24.40%;此外，汪明 [14]对北京市、天津市及河南、河北、吉林5省6所高校的256名青年教师进行心理问题调查，高校青年教师职业倦怠总体得分为2.4，职业倦怠达到中等严重程度。以上研究均表明，我国高校教师心理健康状况不容乐观，对其人际关系、科研产出 [15]、工作热情等方面产生不良影响。 （4）职业性疾病发病率较高。高校教师由于教学和科研任务繁重，高负荷的工作强度，使其经常久坐于电脑前或