wuyan孕产妇健康管理服PPT课件.ppt

二、孕产妇健康档案 1、西宁市孕产妇系统管理统计登记本（台帐卡） 2、西宁市围产期保健统计表 3、孕产妇系统管理记录登记表（服务规范的表） 4、育龄妇女花名册 5、育龄妇女死亡登记表 6、孕产妇产前检查登记本 7、高危孕产妇管理登记本 8、孕产妇死亡登记表 9、督促孕产妇到医疗保健机构进行产前检查登记本 营养指导原则 二、孕中、晚期膳食营养原则 增加主粮摄入。 增加动物性食品。 3.多食动物内脏。 4.增加植物油的摄入。 5.预防贫血。 6.少量多餐。 三、乳母饮食安排原则 1、哺乳期膳食应当尽量做搭配合理、摄入量充足，以满足母体自身和哺乳期对营养素的需要。 2.保证充足的水分摄入。 3、保证优质蛋白质的摄入。 4、重视蔬菜和水果摄入。 5、膳食多样化。 孕妇运动 运动可调整孕妇情绪，精力充沛，同时还可缓解因孕期姿势失去平衡而致的身体不适，还可以强健肌肉与伸展骨盆关节等，为自然分娩奠定良好的基础。 孕期推荐的运动： 孕期体操、散步、游泳、慢舞、 孕期瑜伽 孕妇体操的基本动作 提肛运动 脚部运动 盘腿坐运动 扭动骨盆 猫背运动。 产后第一天做抬头运动；第二天两臂内外展；第三天伸臂过头；第四天单腿屈曲练习；第六天双腿屈曲；第七天两股直开。 产后体操 孕晚期心理特征 我就要做妈妈了，好期待啊！(期盼) 生孩子会不会很痛啊？我能受得了吗？还是剖腹产算了。(紧张、焦虑) 胎 教 胎教是利用现代化的科学知识和技术，科学地调节母体内外环境，并根据胎儿各时期发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎儿健康成长。 胎 教 主要方法有： 音乐胎数 语言和抚摸胎教 记胎儿日记 父亲的积极参与。 用胎动计数进行自我监护 从孕30周起进行，每天早、中、晚固定时间测3次。 孕妇在安静的状态下，取卧位或坐位，注意力集中，双手置于腹部，以钮扣等为标记，胎动一次放一粒钮扣在盒子中，如连续动几下也算一次。 数胎动则是较常用的孕妇自我监护方法 1小时完毕后，盒子中的钮扣数即为1小时胎动数。将早、中、晚 3 次胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数， 正常值应为30次或30次以上。 少于20次--说明胎儿在宫内可能有异常 少于10次--提示胎儿在宫内明显缺氧。 如无法做到每日数三次，则可以每晚数一次，每小时应有 3-4 次。 分娩准备教育 树立自然分娩的信心 充分调动自身的潜力 掌握镇痛及分娩等有关技巧 做好产时保健 目的 顺利地渡过、愉快地体验 分娩过程 分娩准备教育内容-1 *妇女和胎儿天生具备完成分娩的智慧 *一个健康的母亲和一个发育正常的胎儿是能相互配合完成分娩过程的 *剖宫产是解决难产和母婴并发症的一种手段 *剖宫产对母婴的影响 分娩准备教育内容-2 分娩知识：四要素、三产程 分娩前的准备：生理、心理、物质 临产先兆和入院时间 分娩疼痛意义和镇痛技巧 陪伴分娩 产程中常用的医疗措施 分娩准备教育内容-2 分娩知识：四要素、三产程 分娩前的准备：生理、心理、物质 临产先兆和入院时间 分娩疼痛意义和镇痛技巧 陪伴分娩 产程中常用的医疗措施 分娩准备教育内容-3 产时保健 第一产程：保持镇静乐观的情绪，正确对待宫缩和阵痛，正确使用呼吸、按摩、放松等方法镇痛，多采取站、走、坐等体位，少躺卧，抓紧休息，照常进食，多饮水，勤排尿，丈夫的陪伴、安慰和支持。 分娩准备教育内容-3 产时保健 第二产程：摆正姿势，正确调动腹直肌和提肛肌的力量，帮助胎儿娩出。 第三产程：欣喜的情绪迎接宝宝，早接触、早吸吮。 母乳喂养指导(孕期) 一、介绍母乳喂养的好处 母乳含有婴儿所需要的全部营养物 质，容易消化吸收 母乳含有抗体，可增强婴儿的抗病能力。 母乳喂养促使子宫收缩有利于产后恢复。 母乳清洁无菌，温度适宜，经济方便。 母乳喂养可增进母子感情。 二、树立母乳喂养的信心,做好母乳喂养的准备,坚持做到纯母乳喂养至少六个月。 三 贴 母乳喂养指导（产褥期） 　　　　　　　　　1、姿势 2、正确含接 3、喂奶方法 (1)左右乳房轮流吸吮，并先吸空一侧乳房后再换另一侧。 (2)每侧乳房吸 10 分钟左右，总共15－20 分钟，不超过30分钟。 (3)每次