脾胃虚寒食疗方案.pdfVIP

.. . .. . .. 1.脾虚证的宜忌食物 （1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴 （焦 锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、 葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 （2）忌食食物性质寒凉 ，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心 菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜 麦等 ；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，