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- 2021-11-28 发布于上海
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青少年心理发展与教育对策
是什么促使下丘脑解除对脑垂体的抑制?
莱普亭:由脂肪细胞产生的蛋白质
莱普亭水平上升的信号作用使得下丘脑停止抑制脑垂体,并促进脑垂体的运作
这至少对于女性而言,是有道理的。
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激素是如何影响青春期发育的呢?
组织作用:激素预置了大脑的程序模式,由于这种组织作用,行为模式可能直到青春期才出现例如:攻击行为(aggression)
激发作用:某些激素的增加激活了变化,例如:第二性征。
激素的组织效果和激活效果相互作用也可导致变化,例如:性行为。
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青春期的身体变化
是一生中增长最快的时期(平均增长25CM),女性的平均生长高峰比男性早2年。
身高的增长遵循向心律。
青春期时身体不同的部位并不是同步或者按照同样的速率生长的,这就使得刚进入青春期的青少年看上去比较奇怪或者笨拙。
体内脂肪/肌肉的相对比例对于男孩和女孩是不同的,导致女生不必要的节食现象。
骨骼变得更硬更致密也更脆
男孩子在发展出成人外貌之前已有生殖能力,而女孩子正相反。
成人的身高和体重与儿童期的相关高于青春期的相关。
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发育成熟的个体差异
营养
健康
信息素:动物分泌的刺激该物种的其他成员做出某种特定行为的一类化学物质。例如,有继父的女孩更早熟。
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身体发育对青少年行为的影响
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身体发育对青少年的心理社会性影响
睡眠模式的变化:较晚睡觉的偏向。这与脑部生成的激素——褪黑素有关。
早熟比晚熟的人更有社交上的优势,但也常常同过早饮酒和发生性行为相关联。
早熟或晚熟的知觉比实际的早熟或晚熟对个体情感的影响更重要
45%的青少年死者中死于车祸和其它未预料的伤害;30%的青少年死者中死于他杀和自杀
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二、青少年的认知变化
(一)相对于儿童的思维,青少年思维的主要优势:
思考可能的情况
思考抽象的概念
对思维过程的思考
多角度思考
把知识看成是相对的
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思考可能的情况
例如:大多数父母相信,他们的小孩在青春期变得更雄辩。一个青少年不会毫不怀疑地接受其他人的观点而是依据其它的可能理论信念来评价它们。
演绎推理的发展
“如果—那么”式的思维,是这一时期主要的智力成就
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思考抽象的概念
能够理解类比的内在的更高层次的抽象逻辑。
例如:太阳:月亮::睡着的:?
A、星星 B、床 C、醒着的 D、夜晚
青春期中社会思维(社会认知)的发展与年轻人抽象思维能力的进步有直接的关系
青少年能够思考人际关系、政治、哲学、宗教和伦理中的像友谊、忠贞、民主、公正和诚实这样的抽象概念。也会思考生命的意义。
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元认知:对思维过程的思考
监控自己思维过程中的认知活动。
例如青少年不仅能够阐述他们知道些什么,而且能够阐述为什么知道。这有助于他们以不同的方式进行思考,从而更高效地解决问题。
青少年的自我中心主义:极端自恋,表现为以下两种情况,
(1)假想的观众
例如,一个去看一场有4000人在场的音乐会的青少年也许会担心着装是否得体,因为他觉得“每个人都会注意到。
(2)个人神话
认为自己的经验是独一无二的。
例如,一个刚和女朋友分手的小伙子,也许会告诉同情他的母亲说她是不可能理解和人分手的滋味的,而实际上,分手对大多数人来说都只不过是青春期和成年早期的家常便饭而已。
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多角度思考
能同时以复杂的方式看待事物而不是只看到它的一个方面。
例如,我知道你是怎么看这个问题的,但是我想从她的角度来看一看。
对概率的更精深的理解。
例如,假设我给了你一堆珠子,其中既有蓝色的也有黄色的。现在我要求你把它们置于两个容器之中,使得容器中珠子的总数不相同,但在两个容器中取出一个蓝色珠子的概率是一样的。
能够理解讽刺的话。
能够理解双关语。
双关语:有两种含义的表达方式,而其中之一往往意义不雅。
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相对主义
能够将事物视为相对的而不是绝对的。
怀疑主义变得普遍。
每件事情似乎都是不确定的。
任何知识都不是绝对可靠的。
相对主义的增长可能会令父母万分恼怒。例如,当青少年开始用彻底的相对性的视角(“不要委屈自己,爸爸”)来看待他们之前认为绝对正确的父母的价值观(有道德的人不会有婚前性行为)时,往往就会出现问题
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(二)青少年大脑的变化
发生在青春期中大脑最重要的变化是前额叶皮层和边缘系统的变化。
在边缘系统中,某些神经递质的水平变化,象多巴胺会影响奖励的敏感性。
前额叶皮层的发育成熟不及一般水平的青少年,更有可能出现品行问题。
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发身期边缘系统成熟
寻求新异性、奖励和刺激。
前额叶在边缘系统成熟之后的几年成熟
完全成熟:青春期和成年早期的一段时间。
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