四年级上册心理健康教案-10《快乐导航》北师大版（2022年-2023年）n.pdfVIP

2022年-2023年最新 《快乐导航》参考教案 活动设计背景 《中小学心理健康教育指导纲要（ 2012 年修订）》对小学中年级心理健康教 育提出要求：帮助学生了解自我，认识自我；学会体验情绪并表达自己的情绪； 培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格 ,, 同时，从心 理学的观点来看，四年级学生的情感发展处于易变性向稳定性过渡的重要时期， 正逐步从情感外露、浅显向内控、深刻方面发展，在这个时期，适当的教育和引 导，可以使孩子的情感情绪管理能力得到提高， 有助于学生建立正确的角色意识、 良好的人际关系和进一步的社会化发展， 以培养学生积极乐观、 健康向上的心理 品质，促进学生身心和谐可持续发展。 认知目标 1. 通过活动，让学生认识到每个人都有各种不同的情绪，情绪是可觉察的。 2. 遭遇同一件事，不同的人可能有不同的情绪反应。 3. 快乐情绪能使人身心愉悦，有助于健康成长。 情感目标 1. 觉察、感知自己的情绪，适时适当地表达、调节个人情绪，使自己保持积 极健康向上的心态。 2. 学习觉察、感知他人的情绪，尊重他人，与他人和睦愉快相处。 3. 问题解决目标情绪变化觉察能力的提升，初步掌握调节情绪的多种方法。 教学重点 1. 让学生认识到每个人都有各种不同的情绪，情绪是可觉察的。 2. 快乐情绪能使人身心愉悦，有助于健康成长。 教学难点 适时适当地表达、调节个人情绪，使自己保持积极健康向上的心态。 活动方式： 绘本故事讲述、简单测量、情景表演、小组讨论等。 活动准备： 把学生分成 6 个小组；情绪测量表；绘本；音乐； PPT等。 活动对象： 小学四年级学生 活动时间： 40 分钟 活动流程 1 / 6 2022年-2023年最新 课前活动和约定：嘴巴耳朵颠倒小游戏 学生听到老师发出“嘴巴”或者“耳朵”的指令，学生作快速反应，在老师 的指令是“嘴巴”就指“耳朵”，老师的指令是“耳朵”就指“嘴巴” ，引出约定： 团队协作认真倾听积极分享； 以及这堂课师生间的联络口令， 即老师说“嘴巴耳 朵”，学生停下一切活动，对上口令“安静倾听” 。 一、快乐律动 请你跟我这样做：六组全体起立模仿老师有节奏的律动（打哈欠、拍手、拍 肩、摆臂、兔子跳）。 （设计意图： 暖身活动， 调整课堂氛围和学生情绪， 并为进入绘本故事环节 铺垫） 二、故事分享 1. 快乐嘉宾小兔子“跳跳”介绍快乐经验（出示 PPT中绘本《我好快乐》前 半部分） 绘本《我好快乐》前半部分内容是： ①当我快乐的时候，我好像变成了回力球，蹦蹦跳跳跳出开心的节奏。 ②当我快乐的时候，我会一直面带微笑，觉得这个世界真是好美妙。 ③我会不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑弯了腰。哈哈哈，就是这样！笑的感 觉真是好！ ④和朋友们一起玩我好高兴。 ⑤和奶奶一起烤出香喷喷的小饼，我好开心。 ⑥还有，和爸爸一起去快乐地旅行，围着篝火，一边烧烤一边说说笑笑，让 我觉得多么幸福多么美妙！ ⑦看看远处的星空吧，多么美好的夜晚，多么宁静的世界…… （引导：以老师读、同学读、团队读等不同的方式读一读绘本上的文字，在 读到“不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑弯了腰。哈哈哈”时，引导学生一起哈哈 哈放声大笑。） 2. 各组说一说， 小兔子“跳跳”什么时候是快乐的？在学生的讲述中再次感 受快乐情绪会在什么时候产生。 3. 团队讨论：除了这些，你什么时候也是快乐的？或