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七年级体育授课计划及进度 七年级体育授课计划及进度 PAGE / NUMPAGES 七年级体育授课计划及进度 优选文档 2014—2015 学年上学期七年级体育授课计划与进度 教师： 张国明 授课计划 学情解析： 由于七年级学生刚由小学生到初中，少儿期转为少年需要一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期。因此，原则上我们安排的体育锻炼项目及内容，有一个渐进的过程。从老例抓起，由易到难，由浅入深，这是今年级的一个活动趋势。大部分学生都爽朗好动，表现欲强，进步心强。但体质宽泛较弱，在课堂上要坚持“健康锻炼，安全第一”的原则。授课以学生为主，教师为辅，灵便应变。教材解析： 新的课表在授课内容上并没有明确的规定， 只有一个框架和不同样层次的基本目标。 因此教师在教材的选择上有较大的自由空间。 教师和学生都能参加到教材选择上来，是体育授课更能适应个体差异性，做到因材施教，让大部分学生从中受益。以中考项目为主的授课，合时的安排游戏和各种练习到体育授课中去。 授课目的： 1、知道合理安排锻炼时间和意义，参加体育与健康的学习，形成 积极态度的行为。、 完成和基本掌握今年级所选择的动作规定，认识项目的简单战术。结合多科形成获得应用技术和区分安全与不安全的行为，发展自我保护的能力。 . 优选文档 在学习中经过各种手段发展学生的速度、矫捷、有氧耐力，引导学生关注和锻炼身体健康。 建立个人和集体的友善关系，在体育锻炼和比赛中能与伙伴分派角色，协分派合，共同完成。 授课进度 第一周 军训 第二周 体育课堂老例 行排队形 第三周 蹲踞式起跑 迎面接力 第四周 腿部力量练习 50 米跑 第五周 篮球：运球 直线折返运球比赛 第六周 三步上篮 第七周 原地单手投篮（男）双手投篮（女） 第八周 篮球综合测试：三步上篮 第九周 排球：自垫球 自垫比多 第十周 抛垫球 学习传球 第十一周 下手发球 传垫球组合练习 第十二周 双手抛实心球及测试 第十三周 立定跳远及测试 第十四周 跳绳及测试 第十五周 肺活量测试 坐位体前屈测试 第十六周 上肢力量练习 长久跑 第十七周 准时跑 男 1000 米 女 800 米 . 优选文档 第十八周 期末测试 .