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１—２岁宝宝食谱：西红柿鸡肝粥.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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１—２岁宝宝食谱：西红柿鸡肝粥.doc

    PAGE PAGE 1 １—２岁宝宝食谱：西红柿鸡肝粥 　　食材： 　　白米粥1小碗、鸡肝20克、西红柿1/4个。 　　步骤: 　　1.将鸡肝浸泡在清水中30分钟，期间更换2-3次水。 　　2.将鸡肝放入蒸锅中蒸熟，然后取出。 　　3.将蒸熟的鸡肝捣碎成鸡肝泥。 　　4.将西红柿用开水烫一下，去皮，取1/4个的分量，去掉西红柿籽，将西红柿果肉切成碎末。 　　5.取一口小锅，倒入白米粥，将米粥煮开。 　　6.然后放入西红柿碎末一起煮

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