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五年级支撑跳跃单元教学计划 年级 五 学期 2 课次 4 执教 单元学习目标 展力量、协调等身体素质，提高跳跃能力。 体验各种支撑跳跃的动作，培养勇敢果断品质。 养成勤于思考和积极动脑的良好品质。 树立相互交流、互助合作的团队意识。 教学重点 跳上跪撑，下压反弹 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 各种（支撑）跳跃 体会各种（支撑）跳跃的方法。 养成勤于思考和积极动脑的良好品质 各种（支撑）跳跃。 积极创想跳跃。 养成勤于思考。 体会各种跳跃的快乐。 创设情景学习各种（支撑）跳跃。 小小解放军主题式教学中各种（支撑）跳跃上前线。 2 原地踏跳和助跑支撑跳（人体）山羊 学会双脚有力起跳支撑跳过各种高度的（人体）山羊。 树立“我能行”的自信心和勇气。 支撑跳过山羊。 友好合作克服恐惧心理。 3、加强保护与帮助。 教师示范、讲解、引导，学生观察、尝试、讨论。 设计电梯式支撑跳过各种高度的（人体）山羊。 挑战他人、自我进行比赛。 3 原地踏跳和助跑踏跳成跪撑。 1、牚握双脚有力起跳支撑跳上一定高的软凳子成跪撑的方法，提高跳跃能力。 2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。 1、跳上成跪撑的方法。 2、踏跳有力，感悟动作。 3、学习兴趣“我想跳。 1、原地踏跳和助跑踏跳成跪撑 2、设计高、中、低三种跪撑场景。 3、分层分组进行比赛，看第几组又快又好。 4 支撑跳上成跪撑向前跳下的跳跃方法运用于生活。 1、学会双脚有力起跳支撑跳上成跪撑的方法，向前跳下，运用于生活，提高创想能力。 2、养成仔细观察，认真思考的意识和能力。 开动脑筋创编组合。 运用于生活。 3、“我想跳” 1、创设情景观察和讨论越过障碍物的方法。 学生讨论支撑跳跃的方法，享受过程。 3、想一想，看谁生活中运用得多。” 安全保障 加强保护与帮助，教会学生相互帮助的方法和保护的要领，提高安全意识。合理安排学生练习队形,注意跳跃四周空间,以免发生碰撞。 评价与 方法 熟练掌握跳上成跪撑。 敢于跳下。 能克服恐惧心理。 五年级50米×8往返跑单元教学计划 年 级 五 学 期 课 次 3 执 教 单元 学习 目标 1、发展速度和耐力素质的同时，提高身体协调配合能力。 2、学习50米×8往返跑，掌握正确呼吸、体力分配和连贯的折返动作技能。 3、有乐于参与学习活动的自信心，养成善于交往、不怕困难、勇往直前的良好学习品质。 教学重点 连贯的折返动作；正确呼吸、体力分配；身体协调配合。 课次 教学 内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 折返动作 1、发展速度素质的同时，提高身体协调配合能力。 2、学习掌握折返动作与正确呼吸方法。 3、有学习自信心，同伴间主动交流、互帮互学。 重点： 激发兴趣 难点： 正确的折返动作 1、引导学生折返动作练习的方法和要求 2、学生分组练习（体会动作） 3、参与学生的活动并帮助纠正错误动作 4、请掌握较好学生展示（相互观察和思考） 5、师生一起讨论交流学习的体会 6、再组织学生分组练习（帮助和指导） 7、师生一起讨论商定游戏比赛的方法与规则 8、组织学生游戏比赛 9、师生共同讲评（表扬） 2 呼吸方法与体力分配 1、发展速度和耐力素质的同时，提高身体协调配合能力。 2、学习掌握正确呼吸和合理体力分配的方法。 3、积极认真参与学习活动，能主动与伙伴友好交往。 重点： 呼吸方法与体力分配 难点： 正确呼吸方法与合理分配体力 1、回顾第一课次的学习情况讲解呼吸方法与体力分配的重要性 2、组织学生讨论交流 3、教师引导组织学生结伴练习 4、请学生交流练习后的体会并请学习掌握动作较好的学生展示 5、组织学生分组练习 6、组织游戏比赛 7、师生共同讲评（表扬与鼓励） 3 50米×8往返跑 1、发展速度和耐力素质的同时，提高身体协调配合能力。 2、初步掌握50米×8往返跑的动作技能。 3、养成善于交往、不怕困难、勇往直前的良好学习品质。 重点： 跑得自然协调 难点： 动作正确连贯；身体协调 1、回顾上一课次的学习和掌握情况并讲解往返跑练习方法与要求 2、组织学生分组练习 3、教师参与学生的活动并帮助纠正错误动作 4、师生一起讨论交流学习体会组织学生展示 5、组织学生分组游戏比赛 6、请学生交流游戏后的体会 7、师生共同讲评（表扬与鼓励） 安全保障 1、课前检查，保证场地平整。 2、加强自我保护意识教育。 3、分散练习时避免碰撞，注意活动场地的选择。 评价与方法 1、学会自评、互评 2、基本评价 优秀：熟练掌握50米×8往返跑正确呼吸、体力分配和连贯的折返动作技能。 良好：较熟练掌握50米×8往返跑正确呼吸、体力分配和连贯的折返动作技能。 合格：能掌握50米×8往返跑连贯的折返动作技能；身体欠协调。 有待提高：较难掌握50米