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- 约 10页
- 2021-11-28 发布于四川
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题目:篮球原地运球
所属学科单元:体育水平一教师:陈昔佳
教学内容
小篮球——熟悉球性及原地运球
教学目标
1、认 知 目 标: 通过本节课的学习使学生熟悉篮球的球性及初步掌握篮球原地运球技术。
2、技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术及要领。
3、心理健康目标:培养学生的遵守规那么、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣
教学过程1
引入课的内容:同学们篮球明星们出神入化的篮球技术想不想学?今天我们就学习一下他们小时候学的篮球根本技术。
1、教学常规:集合队伍检查人数;师生问好;宣布本课内容;
2、徒手操
3、游戏:抱团游戏
游戏方法:
学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个〞、“2个〞、“6个〞时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚〞。
游戏规那么:
1听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。
2喊数后,教师要读“秒〞,以限制学生反响的时间
教学过程2
一、熟悉球性:1、手指拨球;2、颈部环绕;3、腰部环绕;4、向上单双手抛接球
二、原地运球:
要领:两腿弯曲,上体稍前倾,重心在两腿之间五指自然分开,手心空出。用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左〔右〕侧。
要领:两腿弯曲站;小臂带手腕;掌心空着按;篮球玩的转
教学过程3
一、不同姿势的拍球:
半蹲拍球、全蹲拍球、单腿跪地拍球、坐地拍球
二、原地拍球比多:
原地做左、右手、上下交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。
教学过程4
三、游戏:把戏接力
方法:从起点跑到第一个圆圈内拿起篮球原地拍五次后放好,跑到下一个圆圈内拿起篮球做腰间环绕一次后放好,跑回与下一位同学击掌,下一位同学同前一位同学。完成最快的一组为胜
结束局部
1、集合放松
2、归纳讲评布置课后练习
3、整理器材
4、师生再见
谢谢大家
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