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- 2021-11-28 发布于山东
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体育少儿健美操后背腿跳与开合跳
体育少儿健美操后背腿跳与开合跳
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体育少儿健美操后背腿跳与开合跳
体育教课设计
教课内容:少儿健美操基本步伐——后背腿跳、开合跳(水平二)
指导思想: 依据小学体育与健康课程标准理念,以“健康第一”为指导思想,促使学生身心健康,让体育课更为生动开朗,丰富多彩,更拥有时代性。让学生在活动中掌握技术 , 加强自信,同时着重培育学生组织、 创新能力及团结互帮的精神,为“快乐体育”和“终生体育”思想打下基础。
学情剖析: 本课教课对象是小学三年级学生,他们表现出注意力不集中、好动、自我拘束能力差, 可是模拟能力强等特色。 依据学生的特色, 教师经过健美操基本步伐的教课,帮助学生初步掌握健美操的基本动作并调换学生健身的踊跃性,发挥创建力和想象力,提高自信心,放松心情。
教材剖析:少儿健美操的基本步伐为本课教课主要内容, 充分发掘了体育运动中
的健美、审美内涵, 形成学生优美的身体姿态和优秀的气质。 课中学习少儿健美
操基本步法伐开合跳、后背腿跳,着重发展他们的协调能力,提高音乐节奏感,
培育合作精神。 教课重点是开合跳、 后背腿跳技术动作的基本掌握, 难点是开合
跳、后背腿跳的协调以及与音乐的配合。
教课目的: 1、认知目标:使学生理解健美操基本步伐开合跳、后背腿跳的基本技术原理。
2、技术目标:初步学会开合跳、后背腿跳的技术动作,使大部分学生能协
调的配合音乐节奏独立达成动作。
3、感情目标:在音乐的伴奏下,轻松快乐中进行练习,让学生感觉美,体验美,陶冶情操。同时经过合作与自主学习培育学生团结协作和战胜困难的意志质量。
教课方法: 语言法、直观法、领带法、完好法与分解法、预防与纠正错误法。
教课媒
课 少儿健美操基本步伐后背腿、跳开合跳 音响、 CD
体
题
重 重点:后背腿跳、开合跳技术动作的基本掌握,难点是后背腿跳、开合跳的协调以及与音乐的
点
难 配合。
点
教师的教课行为
程
序
(解说、示范、发问等内容)
一、讲堂惯例
、会合
、师生问好
、宣告讲堂内容、安排见习生
学生学习行为
时间分派、教课方法、组织及手段
(预料的练习、
思虑、回答等)
一、时间分派 :一分钟
二、教课方法 :
、语言法:领带热身操时运用语
1、会合做到快、 静、
言提示法,重申换作要领
齐,而且保持好讲堂
导入 二、准备活动
部分 热身操:放音乐老师率领同学做热身
操,跟从音乐进行
次序。
2、在准备活动热身
、领带法:老师领,学生跟
、动作示范法:老师做正确的示范动作
三、组织教课:
、头部操
、肩部操
、腰部操
、腿部操
、踝关节操
注:老师边做示范动作边用语言
提示学生怎样注意动作要领, 重申换作发力等方面问题。
一、复习部分
复习上一节课内容, 少儿健美操基
睁开
部分 本步伐一字步动作、 V 字步及手位动作:
、老师放音乐请个别同学充任小老师率领同学做动作。
、老师指出学生出现的错误动作并做正确示范,重申换作的要领。
操部分,每个同学跟
随老师动作及音乐
节奏仔细做热身操,
充分伸展动作, 而且
达到热身成效。
一、复习部分:
1、每个同学踊跃
投入讲堂,跟从小老
师复习上节课内容。
2、充满激情与活
力,姿态优美、 动作
正确、节奏正确。
二、学习新的健美操基本步伐
(一)、老师先完好地示范一次,
再进行分解教课 二、新课部分:
后背腿跳:
1、动作描绘: 脚向后背起来,原 1、学生仔细听老
地挨次抬起、落地 。 师的解说,并踊跃模
2、技术重点: 髋和膝在一条线上, 仿老师的动作, 不懂
支撑腿要挺直,脚背要绷直。 就问。
开合跳:
1 动作描绘:分腿时,髋部外开, 2、注意动作的要
膝关节 在同方向曲折, 并腿时, 脚可 领,协调性。
平行落地或外开。
2、技术重点:两腿膝、踝关节始 3、跟对节奏,充
睁开 终保持弹动状态, 落地须缓冲。 满激情。
部分 流程:
1、老师边解说动作边示范。 4、动作正确,干
2、老师喊口令学生做动作,先两 净利落、姿态优美。
拍一顿,再一拍一顿。 纠正错误动作,
时间分派 : 5 分钟
一、教课方法:
、语言法
在老师做动作时,用语言提示法教
学,使学生更快掌握动作要领,和音
乐节拍时,老师要适合地语言提示。
、完好法与分解法
在进行新动作教课时,先进行整体动作的示范,再进行分解教课。
、动作范示法
老师在前面领带学生正确的示范
动作、镜面和反面示范相联合。
、预防与纠正错误法
讲堂教课过程中重申换作的正确,
指犯错误动作,预防学生犯错。
二、组织教法:
、后背腿跳
重申换作要领。
3、教课达成后,学生自主练习一
分钟,老师率领跟音乐节奏跳。
(二)、分组练习
学生疏组练习后, 各组跟从音乐节奏进行展现。对做的好的组进行夸奖
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