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小溪河镇中心小学预防传染病宣传资料
小溪河镇中心小学预防传染病宣传资料 一、流行性感冒预防
流行性感冒,ingluenza,简称流感~是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行~通过空气飞沫传播。该病潜伏期短~一般1,3日~最短数小时~最长4日~传染性强~传播迅速。临床症状为急起高热~全身症状较重~呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。查体可见急性热病容~面颊潮红~眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。发热多于1,2日内达高峰~3,4日内退热~其他症状随之缓解~但上呼吸道症状常持续1,2周后才逐渐消失~体力恢复亦较慢。流感病毒分甲、乙、丙三型~甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强~易发生变异~若人群对变异株缺乏免疫力~易引起暴发流行~迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行~造成数十亿人发病~数千万人死亡~严重影响了人们的社会生活和生产建设。
如何预防流感呢,
1、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时~所以你应经常洗手。 2、小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。 3、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走~并防止脱水症的发生~而脱水症则是感冒的并发症之一。
4、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。 5、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞~都可以极大地增强你抵御感冒的能力~避免患上呼吸道传染病。
6、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位~但它多存在于动物脂肪和植物油当中~所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生素E类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用~所以可以口服一些~但别过量。 7、流感流行期间暂停集会~暂不探亲访友~不到人群密集的地方活动~出门戴口罩。公共场所加强通风~可用紫外线灯消毒~物理药片消毒或用熬醋熏蒸的办法预防流感~也可用中药预防~如口服板兰根等~据认为有一定效果~也有的吃点大蒜、喝点姜汤~也可能有预防作用。
8、流感病毒侵入机体以后是否引起发病~主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降~特别容易遭受各种病原体,包括流感病毒,的侵袭~因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累~要有充足的睡眠~这是预防流感的基础措施。
二、流行性腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一年四季均可发生~冬春季节发病率最高~对两至十五岁的儿童威胁严重~常在幼儿园和学校中流行。
腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播~少数也可以通过被患者污染的物品,食物、食具和玩具,间接传播~起病较急。该病潜伏期一般为十六至十八天~主要症状application; infection and antibacterial drug of clinical application; transfusion refers to levy; nutrition support of adapted card and clinical application; common life support technology (as cycle breathing support, and nutrition support,) and emergency technology of application; common guardianship instrument using. Look: shock, cardiac respiratory arrest and acute organ failure, systemic inflammatory response syndrome and severe infection and multiple organ dysfunction syndrome (MODS), severe disturbance of body fluid environment such as critical theory and progress of the illness. 2. basic requirements (1) species and cases of study requirements: severe pneumonia in disease-disease myocardial infarction ... 3. high requirements (1) learning disease species: disease spe
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