优质课教案蹲踞式起跑.pdfVIP

蹲踞式起跑——爆发力和速度等因素 相 结 合 教 学 设 计 指导思想： 根据《新课程标准》中“健康第一”的目标要求，结合七年级 学生心理和生理特点，强调创设良好的学习氛围，关注学生的学习 兴趣和经验，让学生主动参与体育锻炼活动，让学生成为课堂的主 人。立足于教学的实效性，精讲多练，让学生快快乐乐出一身汗。 教材简析： 根据人教版《体育与健康》快速跑教材内容，从学生的实际、 兴趣入手，注意发挥“学生为主体，实践为主线”的作用，在学生 掌握正确的起跑技术的同时，让不同层次的学生都能享受完成本课 学习任务的乐趣，以进一步激发学生自主锻炼的兴趣，进而培养学 生自觉锻炼的习惯。 课堂设计： 在教学中，利用语设情景引导课程进行，充分发挥教师的主导 作用；力求在准备活动中做好热身，使动作的协调性得到提升，在 课时主题——蹲踞式起跑的教学中，采取观察模仿、语言理解等方 法，给学生创设一个充分展示自我和积极向上的学习氛围，进而充 分调动学生学习锻炼的主体作用，达到健身、健心、启智的育人目 的。 预计运动负荷： 最高心率： 130 ~ 150 次/ 分； 练习密度： 35% ~ 44% 体育与健康课教案（水平四）蹲踞式起跑课时计划 授课教师： 年级： 七年级 教 学 1、蹲踞式起跑； 2、交叉拍脚。 内 容 认知目标： 1、了解一些热身锻炼的方法和作用； 2、了解蹲踞式起跑的动作要领。 教 学 技能目标：初步学会两种热身锻炼方法和蹲踞式起跑。 情感目标：借助学生对体育热爱的情感，培养学生自觉主动参与体 目 标 育 锻炼的积极性。 重 点 蹲踞式起跑。 难 点 爆发力的锻炼和使用。 次 时 结 构 教学内容 组织教法与要求 教学目的 数 间 组织： ? ? ? ? ? ? ? ? ? 加 强 组 织 纪 体委整队报告， ? ? ? ? ? ? ? ? 律 性 ， 明确 一 五 课 堂 师生问好， ? ? ? ? ? ? ? ? 教学内容。 次 分 宣布上课内容， ? ? ? ? ? ? ? ? 钟 常 规 安排见习生。 要求：队列整齐，精神 饱满。 组织： 热身活动： ? ? ? ? ? ? ? ? ? 十 ? ? ? ? ? ? ? ? 调 动 学 生 积 ? ? ? ? ? ? ? ? 极 性 ， 活 跃 五