体育理论大学体育与健康李静波.pptxVIP

会计学;提 纲;一、体育与健康 ;健 康 四 纬 度;世界卫生组织：健康十条标准;健康的简单判断:;影响健康的因素;影响健康的因素;（二）生活方式与健康;生活方式与“文明病”;莱斯特博士提出：7条健康的生活方式;（三）WHO——运动促进健康;人类寿命的变化;人类的进化与健康;人类进程与人体疲劳、恢复的关系;心脏重量－运动－寿命的关系;（四）、培养健康理念;2002世界卫生日的主题：“体育锻炼”，口号：“运动有益健康” ;（五）、中国的健康数据; （六） 运动与经济 前苏联研究，经常运动者的劳动生产率比不运动的高0.6％～10％。1979年GPD4380亿卢布，经常运动的出勤率，可增加产值57亿卢布。不运动者的病假和工伤事故是运动者的4.5倍， 美国由于职工患病和过早死亡对生产的损失每年达250亿美元，相当于1.3亿个工作日，占GPD的3％。 美国梅萨石油公司调查，经常运动的员工每年病假27小时，医疗费173美元；不运动的员工一年病假44小时，434美元。 加拿大两个寿险公司调查，经常运动的员工出勤率提高41.8％，一年节约51万美元。  西方一公司根据雇员上班的运动量发奖金，慢跑每英里6美分，骑单车每英里4美分，游过公司的小河60美分。结果职工病假、医疗费减少，合算。 ;为健康投资1美元，就为你减少疾病费6美元。“损害健康就是盗窃自己的财物” ;中大与我的医疗费;二、大学体育;（一）、学校体育的目的、任务;（二）大学体育;大学体育课程的五个目标 ;3、大学体育的作用;国家的体育法规;（三）我国学生体质状况：问题严峻;“夏令营中的较量”—中日两国下一代的PK;中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中发[2007]7号;三、中大体育;2、优良的体育传统; 中大学生黄英杰（田径）、黄记良（足球）曾参加１９３６年柏林奥运会，是中国奥运的先驱之一。 ;黄英杰—中山大学39届农学系;梁田——中长跑 1945年入中大体育系，集青年学生、游击队员、军人、全国冠军、见过朱德、毛泽东、参加苏联十月革命庆典、国家队教练、研究员于一身的传奇人物 ;;中大体育教师——周岳水教授;中大体育英才;三、运动队训练与竞赛; 大学应该让所有大学生有更多的参与体育运动的机会，我们希望在大学生活中，让学生学会一到两个受益终身的项目，让他们拥有健康的身体和运动的理念。 　　 ——— 中山大学前校长黄达人 ; 3、中大体育系介绍： 属学校校长和教育学院领导，承担全校公共体育课和体育公共事业管理、研究生课的教学，课余训练、群众体育和科学研究的工作。 全系62位教师。 教师职称结构：教授:2人 副教授:17人 讲师:32人 助教: 2人 B系列:10人 学历结构：博士:5人; 硕士:25人; 学士:32人 ;4、体 育 教 学;;中山大学体育课程;体育课的学分与选课;体育教学管理规定;体育课程考试说明;夏季学期（三学期）体育公选课考核 （1）指导思想：着重考察学生的实践能力和综合素质，淡化对学生的体育运动技术和技能的评定。 （2）考核内容与形式：学习态度、实际操作能力、合作精神，可以采用课堂实践、总结报告等来进行。 （3）成绩评定：分“合格”/“不合格”两类 （4）证书颁发：考核合格颁发的课程证书。 ;课外自主体育活动20分考核说明;课外体育考核实施办法;5、课外体育活动;6、运动训练与竞赛;大学生在学校如何锻炼？ 体育人口标准: 每周活动3次以上 每次30分钟 中等强度以上体育活动 体育活动也可以通过日常生活中适当的、如步行上班、爬楼梯、园艺、舞蹈等，以及一系列闲暇与休闲体育活动。 ;; 减肥、跑的能量来源特点1 磷酸原系统(非乳酸能) 8秒钟。 2 乳酸能供能系统 33秒。 3 有氧供能系统 ;健康格言;健康是生活的起点，也是教育的起点——陶行知 德智体美，完全人格，首在体育——蔡元培 健康第一，学习第二——毛泽东 生命在于运动，运动在于科学—— ;谢谢大家！;感谢您的观看！