人群营养学基础知识讲义.pptxVIP

人群营养学基础;3-6岁(幼儿园) ;第一节：孕妇营养;孕期生理特点;;一、孕期营养需要与营养素参考摄入量;;4. 矿物质;;;5、脂溶性维生素;;; 6. 水溶性维生素;;;二、孕期膳食指南与膳食要点;;;饮食胎教 ;孕期食物选择（适宜品种）;孕期食物选择（禁忌品种）;;;推荐菜品;黑芝麻蜂蜜酸奶;山药豆浆;止呕; 第二节：乳母营养;一、乳母营养需求及膳食参考摄入量;;;;;二、哺乳期膳食指南;2、哺乳期膳食;;产妇益多食的食物;;排恶露食谱;泌乳素食;泌乳食谱;怀孕前期中医营养调理 ;食物的“温凉谱”;;;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。9月-219月-21Friday, September 10, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。00:07:4700:07:4700:079/10/2021 12:07:47 AM 11、人总是珍惜为得到。9月-2100:07:4700:07Sep-2110-Sep-21 12、人乱于心，不宽余请。00:07:4700:07:4700:07Friday, September 10, 2021 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。9月-219月-2100:07:4700:07:47September 10, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。10