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20xx年舞蹈队活动第二学期计划范文
一、指导思想
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动 ,是
人类审美活动较集中的表现,是培养人们审美兴趣,提高人们审美能力的有效途径和有力手段。
它既能够陶冶小孩的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动 ,使小孩
们不仅能进展躯体,得到动作的协调性和灵活性的训练 ,而且还能进展思维和情感,促进身心 愉快的进展。
二、学生情况分析
本学期兴趣小组在原有人数的基础上又汲取了一批新队员 ,大部分是初一的新生。他们中少
数一部分学生在小学时期同意过正规训练 ,基础较好,而大部分学生没有同意正规训练 ,但自
身条件不错。
新队员从总体情况来看,素养较低,这就要加大力度练习。老队员沿用上学期的队员,他们大部 分都有两年以上的舞蹈基础,多次参加演出,舞台经验比较丰富,差不多功扎实,躯体柔韧性较 好。
三、训练内容及要求差不多功方面
由于新老队员水平上的差异 ,本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。
老队员要加强差不多功的训练,加大训练力度和难度,重视训练质量,提高躯体的柔韧性。新队 员则要从差不多功入手,进行系统的训练,如:基训地面练习和基训把杆练习 ,关心学生提高自 身素养,增强自身气质,为以后的舞蹈学习打下良好的基础,并争取在短时刻内与老队员接轨。
2、舞蹈学习方面
本学期打算学习一块成品舞蹈:民族舞蹈《雨后春山》 ,这是一块山东胶州秧歌,旋律紧凑,
具有浓郁的民族气息。同时还带有一种古典舞蹈的味道。
这首舞蹈共18人,对队员的素养要求较高,要求队员要有良好的躯体协调性和柔韧性 ,并要求
队员节奏感强、动作规范,专门强调眼神和表情以及舞感 ,让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是 本学期训练的重点,我们要加强训练,从齐、快、准上下功夫,争取以以高质量的演出迎接今年 六月份的文艺汇演。
四、训练时刻
每周一、二、三、四、五早晨和课外活动。
五、活动地点:舞蹈教室
六、活动措施 引导学生观看舞蹈录像带,关心学生寻找舞蹈感受。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个不辅导相结合。
4、采纳学生互帮、好学生示范的方法 ,进一步提高水平。
七、训练目标本学期系统而严格的训练,进一步增强队员们的节奏感,增强他们对舞蹈的表现 力和感受力,专门强调舞蹈时的面部表情,做到用心”舞蹈,使队员们的整体素养和表演水平 在上一个新台阶。
2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境 ,注重舞蹈的神韵、感受。
3、严格要求,精心排练,争取以优异的成绩迎接竞赛。
舞蹈队活动配当
第一周
地面练习:勾绷足、压腿、开胯
舞蹈《雨后春山》
第二周
舞蹈组合:双手位组合
舞蹈《雨后春山》
第三周
地面练习:竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿
舞蹈《雨后春山》
第四周
把杆联系:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。
舞蹈《雨后春山》
第五周
把杆练习:踢腿、搬腿
舞蹈《雨后春山》
第六周
把杆练习:腰腹动作、后踢腿
舞蹈《雨后春山》
第七周
地面练习:下腰、头勾足
舞蹈《雨后春山》
第八周
扶把练习:下胸腰、搬旁腿
舞蹈《雨后春山》
第九周
差不多功训练:前踢腿、旁踢腿、后踢腿
舞蹈《雨后春山》
第十周——十六周
成品舞:山东胶州秧歌《雨后春山》
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