健康心理学3心理健康与应激(压力).ppt

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心理健康与应激(压力);焦虑自评量表(SAS);;;;大学生心理适应性测量问卷 ;;;;;心理健康与应激;心理健康与应激;;心理健康与应激;1、重视快乐的价值; 2、诚实待己、怡然自处; 3、不庸人自扰、拒绝杞人忧天; 4、抒发压抑感受、清理消极问题; 5、发展积极乐观的思考模式; 6、掌握此时此刻的时空; ;7、确定生活目标有组织、有计划; 8、降低期望水平、缓慢冲刺脚步; 9、追求人生理想,建立亲密关系; 10、追求有意义工作,在工作中发挥创意; 11、尊重自己,亲近别人; 12、积极主???,分秒必争。;;;;;;;;;Thank You!

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