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《健美操》课程考核大纲
【考核目的】
了解学生对《健美操》课程基本知识的掌握情况,帮助学生认识在学习态度、方法、能力上的不足;考核学生健美操基本技能的形成情况,为以后教学提供反馈信息。
【课程学习的基础】
学过《体操》、《艺术体操》等课程,这些知识不在考试范围之内。
【考核的内容范围】
大众健身健美操锻炼标准等级套路5级。
【考核方法】
《健美操》课程考核包括平时考核和期末考核两部分。平时考核成绩占总成绩的40%,包括学生出勤情况(10%)、课堂学习态度(15%)、课后作业完成情况(15%)。期末考核成绩占总成绩的60%,采用实践考核形式,考查学生做动作力度、幅度、准确性、熟练性、表现力、服装等。
【期末考核形式】
期末考核采用实践考试形式。
【期末考核的具体内容】
第一部分 健美操理论知识
知识点:
1.健美操的概念、分类及特点 2.健美操的创编和锻炼方法 3.健美操教学方法 4. 健美操竞赛种类、竞赛组织、竞赛裁判方法
考核目标:
识记:(1)健美操的概念 (2) 健美操的锻炼方法 (3)健美操教学方法
2.理解:健美操的创编及特点
3.运用:运用健美操竞赛组织与裁判方法,组织小型健美操比赛
第二部分 健美操的实践
知识点:
1.基本步伐 2.基本手型 3.套路动作 4. 准确度、力度和幅度 5.音乐
6. 表现力 7. 服装
考核目标:
1.识记:(1)准确度、力度和幅度 (2)表现力 (3)音乐
2.理解:音乐和服装同操的风格融合
3.运用:运用基本步伐、基本手型创编健美操
【考核的内容】
大众健美操5级
【考核的评分标准】
100-90分:能正确熟练地完成整套动作,姿势优美、动作协调、连贯,能与音乐完美
结合且表现力极佳。
89-80分:能熟练的完成整套动作,姿势正确、动作连贯、但个别动作存在轻微错误,
动作与音乐相吻和,表现力良好。
79-70分:能熟练的完成整套动作、动作连贯,个别动作有明显错误,有1-2处动作
与音乐不和适宜,表现力一般。
69-60分:能完成整套动作,但动作有时不连贯,改变动作性质或方向1-2处,有1*8
拍动作与音乐不合适宜。
60分以下:不能完成规定的整套动作或完全改变整套动作的性质。
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