心理健康教案感受幸福.pdfVIP

______________________________________________________________________________________________________________ 心理健康教案——感受幸福 教学背景： 幸福，是一个老话题。在不同的时期，不同领域的人们 对此都有自己的理解。本课在积极心理学的辅导模式下，试 图唤醒学生的积极情绪，感受到自己身上良好的品质，学会 去感受身边的幸福。培养学生良好的学习和生活心态，让学 生更加懂得生活，懂得追求幸福。 教学目标： 1、通过教学引导学生感悟什么幸福 。让学生懂得生活 的幸福在于自己的态度，在于自己的感受。 2 、通过教学让学生感受到“日常生活中处处存在的幸福” ， 并从中寻找到幸福。 3 、通过对幸福的认识和感受学会和幸福牵手。 教学重难点： 学会寻找身边的幸福，感受幸福，做一个乐观的人。 教学方法： 歌唱、讨论分析、心理测试、表演、教师寄语 教学准备： 多媒体课件、教师寄语、 心理小测试题 教学过程： 一、回味幸福 学生回顾生活中发生过的幸福的事情 板书：甜甜的、暖暖的 很高兴、很满足 二：测测幸福 我设计了一个小游戏幸福小测试。 你想知道自己的幸福指数吗？请在下列各题中适合你 的选项上打“√”并根据后面标准算出总得分。 1、当好朋友的成绩常常胜过你时，你—— A 很烦闷，甚至嫉妒 B 为他高兴 C 两者之间 精品资料 ______________________________________________________________________________________________________________ 2 、当英语老师占用你的体育课时，你—— A 十分抱怨， 无心听讲 B 心情愉快， 积极配合 C 两者之 间 3 、面对父母的唠叨时 A 烦躁不堪， 迅速阻止或者逃走 B 耐心倾听， 积极应答 C 两者之间 4 、正当你对妈妈给你新买的衣服不满意生闷气的时候，遇 到一个在垃圾堆里捡东西吃的乞丐，你的感觉是—— A 脏！烦！想踢他几脚！ B 突然有种满足感 C 没感觉，他与我无关 5 、当你特别想完成一件事或得到一样东西，但又确实没办 法完成或得到，你会—— A 焦躁不安，甚至不择手 段 B 甘愿放弃 C 有点失望，最终放弃。 6 、来到一个新班级，大家都跟老熟人似的谈天说地，可就 是没人理采你，你—— A 觉得这个班没意思，非常失落 B 主动参与其中 C 两者之间 7 、你和小明都迟到了，老师狠狠地批评了你，而对小明只 是轻描淡写地说了几句，你会—— A 觉得太不公平，愤怒之极 B 欣然接受老师批评，没关心 老师是不是一事同仁 C 两者之间 8 、假若你从楼下经过，正巧楼上有人向下泼水，那又冷又 脏的水泼得你透身湿，你会—— A 破口大骂 B 对自己说： “还好不是开水，没关系，换一 下衣服就好了” C 两者之间 9 、在家吃饭的时候，妈妈每次都把你喜欢的菜换到你的面 前，你的感觉是—— A 正常，应该的或者没感觉 B 每次都非常感动 C