树人61瑞贝学校中学部第十一周食谱(2008.pdfVIP

树人·瑞贝学校中学部第八周食谱 (2009 年 10 月 19 日—2009 年 10 月 23 日) 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 肉末雪里红 香辣芥菜丝 榨菜丝 三色海带丝 尖椒土豆丝 酱豆腐 五香黄豆 香油海白菜 酱豆腐 老板菜 早 菜类 五香花仁 豆芽粉丝 老虎菜 香油萝卜干 四川泡菜 煎蛋 咸鸭蛋 茶叶蛋 牛肉肠 煮鸡蛋 餐 香芹腐竹 尖椒素牛排 香辣豆腐丝 凉拌白菜丝 酱香豆干 主食 八宝粥 面片汤 紫米粥 馄饨汤 红豆粥 面片汤 绿豆粥 鸡蛋汤 红薯粥 面咯嗒汤 加餐 扭纹酥 巧克力面包 日式奶茶酥 哈密瓜松酥夹 蛋卷 红烧牛肉 酱爆鸡丁 京酱肉丝 热狗 白灼娃娃菜 香菠咕噜肉 香菇油菜 西葫芦炒蛋 炸薯条 油焖大虾 菜类 上汤菠菜 滑蛋豆腐 鱼香茄子 青椒土豆丝 红烧排骨 午 山药炒木耳 香辣肉丝 烧鸭仔 西红柿炒蛋 腊肠荷兰豆 主食 米饭 大饼 豆沙包 发面饼 米饭 花卷 米饭 鲜肉饼 包子 米饭 椰茸酥 馒头 米饭 奶黄酥饼 肉卷 餐 汤 西红柿鸡蛋汤 海带萝卜汤 紫菜蛋花汤 酸菜粉丝汤 三鲜汤 加餐 桔子 香蕉 哈蜜瓜 梨 苹果 茄汁花菜 扬州炒饭 椒呢鸡块 青椒炒豆芽 猪肉炖粉条 三色丸子 炸酱面 豆豉鲮鱼油麦菜 宫爆鸡丁 西红柿烧豆腐 菜类 西红柿炒蛋 醋溜白菜 酱香豆干 炝炒元白菜 蠔油西兰花 晚 尖椒炒鱿鱼 冬瓜烧肉 葱爆肉片 蠔油牛柳 鸡丝拉皮 主食 米饭 花卷 米饭 馒头 米饭 花卷 米饭 馒头 米饭 花卷 餐 汤 紫菜汤 西红柿鸡蛋汤 小米粥 二米粥 鸡蛋汤 加餐 蒙牛果粒酸奶 蒙牛花生杯奶 蒙牛原味酸奶 蒙牛黄桃酸奶 蒙牛葡萄杯奶 树人·瑞贝学校小学部第八周食谱 (2009 年 10 月 19 日—2009 年 10 月 23 日) 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 肉末雪里红 香辣芥菜丝 榨菜丝 三色海带丝 尖椒土豆丝 酱豆腐 五香黄豆 香油海白菜 酱豆腐 老板菜 早 菜类 五香花仁 豆