如何能让高跟鞋穿地更舒服.docx

word 你会穿高跟鞋吗？美丽并舒服着 ( 转)~~~~~ 表妹毕业了，冰雪聪明并且天生丽质的小女生啊，突破重重应聘难关，最后进了一 家 500 强外企。昨天表妹来我家做客，说是有事向我求教，我想肯定是工作上的事情，我 准备了一堆像如何处理公司间人际关系啊，如何和领导说话之类的问题。没想到，表妹 一 来就向我哭诉： “表姐，我现在天天要穿高跟鞋上班啊，好痛苦啊，我看你天天高跟鞋如履 平地啊，你怎么做到的啊？〞 我大晕，居然是高跟鞋的问题。 。不过也难怪，我当初 也吃过不少高跟鞋的苦，而且这么多年的高跟鞋经历，我自己也总结出不少高跟鞋小秘密， 帮人帮到底，我干脆写个高跟鞋心经吧，不但帮助小表妹，也造福一下广阔 罪魁祸首篇 导致美女们美 丽但痛苦着的 “罪魁祸首〞 “循序渐进〞 刚上“战场〞的姐妹们千万不能心急，要从跟不太高的鞋开始穿，个人认为从 MM吧，嘿嘿。 刚 5CM的跟开 始穿比拟适宜， 一般穿几 个月， 觉得习惯了之后再加 1CM， 我呢如此最喜欢 10CM左右的鞋 跟， 这样其实是最最修身， 腿型会看起来很好的哦～刚开始穿高跟鞋的时候我就买了双 10CM 的鞋，超级好看的，但是穿了 10 分钟就败下阵来， 1 年后再战，小 case 啦，平步青云！ 实在想要靠鞋跟争取高度的话也可以尝试前高后高的这种鞋，减少斜度。也就是 说前脚掌局部的防水台高度要相应增高，这样可以给脚丫丫一个缓冲 ~ 1 / 9 word 对了，说到这里，我不得不先扰乱一下本文次序，谈个比拟现实的问题，肯定会 有人问，这么高的跟，脚会很疼的啊，而且有的姐妹们因为天生脚趾有点外翻的状况，不 得不放弃高跟鞋的美丽了。为防止还没开始，就打退堂鼓的姐妹们，我先抛出几个解决方 案吧。 实用小工具：必备物品——鞋垫 既然要减轻穿高跟鞋的痛苦，缓解脚掌的压力 必然是重中之重啊～最简单的就是用鞋垫了，现在市场上充斥着各种鞋垫，但是要提醒美 女们 几点选购鞋垫的要领。 材料要好，软胶啦，硅胶啦各种都有，但我用下 来发现一种叫做 TPE 的材料非常好，有点像记忆枕一样，软但是不会太软以至于一点支撑 力都没有，不过我那个是从废弃的瑜伽垫上剪下来的。 。囧，当时是抱着废物利用的心态。 。 不过个人认为还是水晶硅胶高跟鞋垫比拟实用。而且很容易买到。 。 最好一面 是有粘性的，否如此有时候鞋垫会跑掉，穿凉鞋的时候甚至有鞋垫失踪 的情况发生。 。囧， 实在不行就那双面胶贴一下。 。 另外买鞋垫不是到菜市场买菜，不是体积大就 合算的。有些鞋垫很厚，反而会挤脚，面积大了还得修剪，所以买刚好的就好！比如最近 2 / 9 word 广告做的很厉害的爽健。他们家还有一款透明的水泡贴也很好用，新鞋子很容易磨脚，贴 创可贴实在难看，这个透明的东东效果很好滴捏。 。。 下面上各种硅胶垫的图图 前掌垫，用于填充前脚掌在鞋子中的空隙以与防摩。网上有加厚版的，比拟实用。 后 跟 垫 ~ 用 于 防 止 鞋 不 跟 脚 的 状 况 ， 以 与 防 止 后 脚 踝 的 磨 伤 。 全 掌 垫 ， 多 数 用 于 高 跟 凉 鞋 和 凉 拖 ~ 用 前 需 要 自 行 修 剪 。 3 / 9 word 足弓垫 ~扁平足 MM和瘦脚面 MM的救星 . 硅胶小圆贴。用于防止脚趾侧面磨伤。 实用小工具：拇指外翻的解决之道 因为有姐妹是拇指外翻，偶尔发现了这个小 东西，非常有用哦。这个东西只要稍软一点，大小适宜就可以，貌似淘宝有卖，大家可以 4 / 9 word 搜索一下。 有了上面几个解决方案，相信打退堂鼓的女孩子有信心了吧。现在再回到最初 的“罪魁祸首〞篇吧。 一开始还是选择粗跟吧，受力面比拟大可以缓解压力。同时建议广阔职场