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婧氏东方神瑶通络粉
(客户篇)
通过现代萃取技术,纯中草药配方,其中含有艾草、小茴香、姜粉、川穹、透骨草、党参、当归、大黄、肉桂、苦参、生地黄、熟地数十种中草药成分,具有通经活络、温阳散寒、疏风解表、益气补血、活血化瘀、止痒除臭的功效。泡完后药粉可以晾干进行二次利用,绿色环保,可养花草、防蚊虫等。
老年人身体退化,水温高了感觉不出,来容易烫伤,糖尿病患者也是,太热的水会把脚烫伤。一旦有伤口,糖尿病患者是不容易愈合的,所以水温不要太高,其他的就因人而议了。
泡脚也是有讲究的。首先,保持泡脚水的温度略高于人体体温即可,不要超过38―40摄氏度左右。泡脚过程中的水温以舒服为标准,凉就加热水。如果水温太高,血管会过度扩张,导致人体内血液更多地流向下肢,容易造成脑、肾脏等重要器官供血不足,特别不利于患有心脑血管疾病者。除此以外,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,导致角质层干燥,甚至皲裂。其次,泡脚时间要视年龄而定。对老年人而言,一般泡20―30分钟为宜,但低血压的老人、身体比较虚弱的老人,每天泡15-20分钟就足够了,以防泡脚时间过长引起血管扩张,导致血压降低。对孩子来说,因为他们的皮肤比较细嫩,所以泡脚最好不要超过10分钟。而年轻人每天泡15―20分钟就可以了。
另外,泡脚水不能太浅,至少要没过脚面,当然,连小腿一起泡,效果会更好。
泡脚9忌讳
① 太饱或太饿时都不可泡脚。
② 忌水温过高。应40-50度。糖尿病人水温控制在37度比较安全,以免烫伤破皮,伤口难愈合。
③ 忌时间过长。应20~30分左右,微微出汗即可。
④ 忌自作主张,乱放中药。
⑤ 未满18岁的未成年泡脚时间不可超过10分钟,泡脚水温不可超过40度,12岁以下的小孩泡脚时间控制在5分钟。否则会导致孩子扁平足,没有足弓。
⑥ 严重高血压急性发作期不可泡脚。
⑦ 孕产妇、坐月子期女性不可泡脚。哺乳期女性可以泡脚。
⑧ 女性宫寒、痛经、月经期若月经量少、或来得不痛快、或有血块、或颜色浅淡,泡脚甚好。
⑨ 经检查血小板低下或有出血症状的病人不可泡脚。
男性:针对疲劳、多梦、盗汗、多应酬、抽烟喝酒、工作繁忙、无暇保健的男士,有助于缓解疲劳、促进肌体内脏修复;
儿童:有效改善多梦、踢被子、磨牙、尿床症状;
老人:改善老寒腿,有效缓解关节疼痛、安心养神、改善睡眠、提高胃口;
女性:针对内分泌不调,经期不调、痛经、更年期女性,有助于改善寒性体质、同时排毒祛痘,美容养颜、延缓衰老;
对于办公室一族:有助于排毒,祛燥消肿去火,促进血液循环;
从事体力劳动人群:缓解肌肉酸痛,缓解疲劳,改善脚质除臭;
对于失眠多梦,神经衰弱的亚健康人群:有助于增强体质,提高免疫力,舒缓压力;
对于经常熬夜一族:有助于排出体内堆积毒素,改善气色。
不适合做足浴的七类人群 1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。 2、患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。 3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。 4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者,如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等,因为可能会贻误治疗最佳时机。 5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。 6、饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。 7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。 中药足浴的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,改善体内的水分分布和血液循环,起到祛病、护肤、美容的作用。 中药足浴的确实是好处多多,但是以上七类人,要特别注意,千万不要被吸引哦,等调理好身体后,在进行中药足浴养生保健吧。
热水泡脚的好处
(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,
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