大学生就业心理调适.pptVIP

目 录 三、就业心理准备及调适 08年7月，已经是毕业离校了，这位曾经的优秀毕业生还是没有找到心仪的工作，压力、焦虑和心理落差等都一起涌来，面临找工作室需调整自己心态，一切从零开始。她选择了一家小型的通信类公司做业务代表，从扫街、扫楼开始做起。不断学习，不断积累。在工作的同时也留意新的就业信息。 08年8月份，广州某电子公司来湖南招人，在应聘的200余人中，经过重重的面试考评，由于在校的优异表现和较高的综合素质，再加上工作后扎实的经验和工作态度，她脱颖而出，成为仅成功应聘的五个人之一。2010年3月份她就去了广州德豪润达电子公司担任集团客户主管，半年后便升为主管，现在她担任项目经理。 第三十页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、就业心理准备及调适 案例◆ 提高综合素质，全面发展 秦某，男，中共党员，系我院2006届文秘专业毕业生。在校期间曾担任学生会学习部长。工作中善于开动脑筋，能创造性开展工作。参与组织策划了一系列大型活动，深受广大师生的好评。由于其出色表现，该生先后被评为院、系优秀学生干部、优秀团干、院“十佳青年”。更为值得一提的是，他平时学习认真刻苦，勤于钻研专业知识，善于思考，具备了一定得学术科研能力。 第三十一页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、就业心理准备及调适 三年来，他发挥其文字功底优势，，创作学术科研作品20余篇愈15万字。其中调查报告8篇，学术论文10篇，课题研究报告3个。 在创维集团的人才招聘会上，秦同学凭自己真正实力，过关斩将，在招聘会上与湖南大学四个硕士生、长沙理工大学一个博士生、湖南农业大学两个硕士生的同台竞聘中脱颖而出，最后以综合总分第二名的成绩 与创维集团签订就业 协议，现在深圳创维总部从事企业财务管理策划和财务分析工作。 第三十二页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 可以采用以下的方法来进行心理调适： 理情疗法 克服过度焦虑的情绪，最根本的办法还是利用艾利斯的理情疗法，即用理性认识代替以偏概全，糟糕透顶等非理性认知，树立正确的择业观，正确认识自己、正确认识社会，在双向选择中，确立职业定位，寻找工作机会。 第三十三页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （一）认清就业形势， 正视就业现状 大学生的就业形势正处于相当严峻的形式。只有正视就业压力，大学生才会迫使自己积极行动起来，这种压力可以变成动力，增强大学生的进取心。 第三十四页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （二）自觉地有意识地适应社会 在新的环境中，要主动调整生活节奏 要尽快了解环境，进入角色 要适应环境与创造环境相结合，顺应社会发展的客观规律 第三十五页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （三）充分认识职业价值，树立合理的 职业价值观、远离传销 我们要充分认识到职业对个体发展、社会进步所起到的重要作用。 切记远离传销组织 第三十六页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （四）转变就业观念，勇于去西部和基层就业 要在考察社会需要的基础上，树立正确的职业价值观。 要建立新型的就业观，强化择业的自主意识，勇于去西部和基层（祖国最需要的地方）去就业和创业。 第三十七页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 彭卓，毕业于湖南商学院会计学院财务0403班，2008年被选聘为村官并担任长沙县黄花镇黄龙新村村支书助理。 初到新村的时候，村民们客气的态度和怀疑的目光让这位村官感到一丝淡漠和疏远。他意识到，新上任的大学生村官要赢得村民信任，就必须走进村民的生活、走到村民的心里。于是他从走访党员、村民代表开始，走百户入百门，白天深入到田间地头帮村民干农活，晚上盘坐在农家小院与村民拉家常，从柴米油盐到家长里短、从干群关系到邻里纠纷、从惠民政策到家庭收入，广泛接触村民，深入了解民情，倾听群众呼声。去年年底在镇总结表彰大会上，他是获得年终工作优秀奖的最年轻的干部。会计学院学生在“三下乡”时采访了这位优秀学长，采访中最为深刻的一句话是：“农村是一个大熔炉，只有肯吃苦、多磨练、多干事、干实事才能赢得信任和支持。” ? 第三十八页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （五）主动捕捉机遇 学会抓住属于自己的机遇 ，主动出击，不能犹豫，也不要害怕失败，应有敢试敢闯的精神。 第三十九页，编辑于星期三：十四点 三十九分。 目 录 三、调适的方法 （六）坦然面对就业挫折，提高心理承受力