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大班获奖体育活动教案 【篇一：大班体育活动教案】 大班体育活动教案 :好玩的矿泉水瓶 活动目标 1, 发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。 2, 训练奔跑速度。体 验运动带来的快乐。 3, 培养积极探索及合作的精神。 活动准备 装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只 ,路线示意图。 活动过程 一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动 1, 上肢运动 :双手上举 ,头顶换瓶 ;2, 下蹲运动 :双手侧平举下蹲 ,于身前、 身后换瓶 ;3, 扩胸运动 :双手前平举换瓶 ;4, 环臂运动 :分别单手甩瓶 ;5, 腹背运动 :分腿。腹背绕双腿换瓶 :6, 手腕运动 :分别单手转瓶 ;7, 踝关 节运动 :瓶倒置于地 ,活动踝关节 ,分别并腿向前跳、向后跳。 8,辅助练 习:握瓶原地摆臂 ,高抬腿 (瓶立于地 ,模拟抬腿连续踩瓶